老人的血压建议控制到140/90以下比较好。血压是血压波动情况，避免血压过度波动，避免出现晨起血压升高，一下升高容易导致心脑血管事件风险要增加，平时保证睡眠，注意休息，避免劳累。
血液在血管内流动时，对血管壁产生的压力称为血压。通常所说的血压是指动脉血压，与呼吸、体温、心率并称为人体的基本生命体征。血压是推动血液在血管内流动的动力，当心脏收缩时，血液快速进入血管，引起动脉扩张产生的压力为收缩压。正常血压正常范围为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。老年人收缩压不能超过140mmHg，舒张压不能超过90mmHg，属于正常情况。但是要根据老年人平时的血压情况来分析。
老年人血压正常范围为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。
血压的正常范围并不会随着年龄而变化，所以老年人血压的正常范围与正常成年人相同，但是年龄越大，血压可能会越高。所以，对于老年人高血压病，其治疗目标和目标是不同的。因此，做在条件允许的情况下，要保证患者的血压在正常范围内，而老年人的血压不能超过150mmHg，如果确定是高血压，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如甘露醇注射液、盐酸拉贝洛尔片、氢氯噻嗪片等。
140mmHg以上和90mmHg以上的高血压病人来说，通常是140/90mmHg，最好是120/80mmHg，这是一个很好的现象。
对于轻微高血压，可以通过服用利尿剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、acei类的药物以及arb类的降压药。根据病人的情况，可以选用不同的降压药，一级的高血压病人可以服用一联的抗菌降压药，如果是2-3级的高血压，单用一种药并没有明显的降压效果，可以配合其他的降压药。
通常情况下，老年人血压忽高忽低可能是老年人患有糖尿病或者是心脑血管疾病，引起血压波动的，进而使血压忽高忽低。老年人需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
老年人配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，老年人血压160算高，具体内容如下：
高血压是指老年人血压160。不管是老年人，还是年轻人，在静息状态下，收缩压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以下，就可以确诊为高血压。老年人容易合并各种心脑血管疾病，例如颈动脉的狭窄、颅内动脉的狭窄，如果血压控制的太低，就会引起颅内脑供血不足，从而引起头晕，头疼，疲劳，甚至是黑眼圈，晕眩等。因此，老年人的血压最好是140/90mmhg。