对非勺型血压者，提倡在晚间睡前服用长效抗高血压药这样可使药物的血浆峰浓度与夜间血压的高峰基本同步或重叠，达到理想的降压效果。然后可以长期的使用药物去改善，只要是可以控制好血压的变化情况，或者是避免血压波动过大的一些表现，也是可以完全纠正改善一些状态的建议注意休息，多吃新鲜蔬菜和水果。
有的病人发现自己的血压过高，就想通过血液来降低血压，这样做是错误的。
必须弄清楚高血压是怎么发生的，并非血液过多，而是因为动脉的弹性不够。因为老人的血管弹性较弱，血压也会上升，抽血不会对血压产生任何的影响，就算抽血了，也会有再生的能力，不会对血压造成任何的伤害。高血压患者可以通过适当的药物进行治疗，同时要注意平时的生活和运动，避免出现压力过大的情况。
高血压不能喝，要说喝得太多，可能会导致交感神经系统兴奋，进而可能会导致血压控制不稳定，因此，不妨少饮酒，饮食生活中戒烟限酒，食用新鲜蔬菜和水果，培养良好生活、饮食习惯，同时应坚持使用降压药物，可以促进患者高血压病症的恢复，避免影响机体健康。
此外，还应该避免剧烈运动，不利于高血压患者的血压控制，进而加重不适症状。
高血压也称血压升高,是血液在血管中流动时,对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，导致高血压的危险因素包括肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟等。高血压患者最好在血压稳定后才能参加军训，最好不要参加军训，因为高血压引起血压不稳定的原因很多，不能过度劳累，如果天气太热，暴晒过久，血压过高是不建议军训的。日常生活中，患者应避免劳累，注意规律作息，保持一个平和的心态。
反杓型高血压指夜间血压增高，患者每天可以早晨口服一次降压药，则可能出现夜间血压控制不良的问题，动态血压监测可明确病情。平时要针对自己的高血脂，高血糖，吸烟饮酒等因素进行积极的控制，有利于控制血压下降。
高血压患者都能生育。
但高血压患者生儿育女存在一定的危险性，一定要求在医生的指导下定期使用降压药物来控制血压。另外还要注意避免使用抗精神病药物，以免引起流产等不良事件。与此同时，生活方式也发生了变化，强化运动干预，低脂低糖的饮食来维持心情，放松戒烟戒酒的心情。另外对于妊娠期高血压病患者也要做好心理护理，避免焦虑抑郁等不良因素造成不良后果。尽可能地减少妊娠期间降压药使用时间，降低药物可能对胎儿产生的作用。经过医生对病人血压状态及有关靶器官进行综合评定，证实能耐受妊娠时再次妊娠。
