如果出现高血压问题，可以认为是及时口服抗高血压药物进行积极治疗。建议及时口服抗高血压药物，如血管紧张素转换酶抑制剂，可有效预防心肌重塑。控制血压很有帮助。通常注意适度锻炼，减少过度疲劳。
玉米，因为玉米中含有很多的不饱和脂肪酸，它有利于胆固醇的吸收，玉米在中药中有利尿的作用，还可以帮助稳定血压。马铃薯，它含有丰富的维生素以及微量元素，对于心脏病的，特别是心功能不全的，可以经常吃马铃薯，它可以有效的预防心脑血管疾病，还可以起到补血的作用。
通常来说，吃以下食品保护心脏，具体分析如下：
最常见的就是含有丰富的纤维素，可以减少血液的粘稠度，从而保护心脏的血管。芹菜、韭菜等是比较常见的蔬菜，还有一些可以保护心脏的水果，比如酸枣仁、莲子心等。花生、红枣、番茄等红色食物都能起到补益气血的作用。此外，富含钾离子的水果、橙子、香蕉等水果中的钾离子比较多，可以起到保护心脏的作用。
通常来说，吃以下食物保护心脏最好的，具体分析如下：
大蒜、海产品、洋葱、豆类、茄子、大蒜、海产品、纤维类食物等都能起到很好的保护心脏的作用。可以多吃一些有营养的东西，比如黄芪、人参、生脉饮等。多吃肉、蛋、奶、核桃、苹果、绿色蔬菜、蘑菇、香蕉等。另外，还可以饮用茶叶，因为茶叶中含有黄烷醇，能够提高血液中的磷脂含量，从而降低冠状动脉壁上的硬化斑块，使心脏的血液循环顺畅。
火龙果口味清淡花青素和植物蛋白，还有维生素，对卵巢都能养护，梨是令人生机勃勃、精力十足的水果，水分充足，富维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，滋养女性的卵巢。
