吃什么食物有助于清血管

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血管的健康决定着人们的寿命,当人的动脉硬化阻塞,重要器官也会梗塞坏死,所以我觉得清理血管是很有必要的,可以保持血管活力,清理血管可以吃什么食物?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
清理血管可以红酒泡洋葱,许多人可能认为这是一个非常奇怪的搭配。事实上,根据研究结果,红酒和洋葱都是有益于人体血管健康的食物,它们更有益于人体血管健康。单独喝红酒或单独吃洋葱对血管也有好处。还可以吃黑巧克力。黑巧克力的主要成分是可可脂,它具有抗氧化功能,可以防止自己的血管硬化,从而增加心肌的活力。
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相关问答

一般情况下,吃以下食物能够清血管内的垃圾:
1.木瓜:木瓜含有的木质蛋白酶、酵素等物质,可以提高人体的抵抗力,同时也可以帮助人体排出体内的毒素。
2.柿子:柿子富含多种维生素,具有降血压、保护心血管的功效,而柿子里也有一种酚类物质,可以起到防治心血管病的效果。
3.鱼:尤其是深海鱼,富含丰富的不饱和脂肪酸。
4.核桃:核桃中富含大量的亚油酸,能够降低体内的血压,降低体内的血脂,以及人体所需要的不饱和脂肪酸。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

清理血管可以红酒泡洋葱,许多人可能认为这是一个非常奇怪的搭配。事实上,根据研究结果,红酒和洋葱都是有益于人体血管健康的食物,它们更有益于人体血管健康。单独喝红酒或单独吃洋葱对血管也有好处。还可以吃黑巧克力。黑巧克力的主要成分是可可脂,它具有抗氧化功能,可以防止自己的血管硬化,从而增加心肌的活力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你所说的是降低血脂对吗,粗纤维食物会有这种作用的,比如芹菜,韭菜等

高树芬 主治医师 妇产科 东营区人民医院 已帮助用户:28361
擅长:急性子宫内膜炎,功血,阴道毛滴虫病,避孕后闭经综合征,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,前庭大腺炎,慢性输卵管卵巢炎,盆腔炎性肿块,子宫内膜增生

指导意见:你好,建议你平时多喝水可以起到排毒的作用,可以多吃白菜,木耳,绿豆等等,祝你健康。

赵岩 护士 内科 吉林大学中日联谊医院 已帮助用户:2330
擅长:强直性脊柱炎,类风湿关节炎,痛风性关节炎,狼疮

问题分析:根据你的情况和说明,这个说明你有感冒疾病或是其他疾病引起的,建议你可以多吃折耳根的,这个可以清热解毒的,还是需要服用抗病毒的药物治疗比较好的。、
意见建议:在此期间,注意多喝水的,好好休息的,戒烟酒的,忌辛辣刺激腌卤食物的,不能熬夜的。

杨顺全 医师 内科 已帮助用户:108981
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻

病情分析:
你好,你肚子的脂肪多,需要通过运动减少脂肪。
指导意见:
如果要食物降低血脂,可以不可以多吃蔬菜水果,减少脂类物质的摄入,这样就不会增高血脂,但是主要还需要通过运动降低血脂,祝你健康。

副主任医师 妇产科 已帮助用户:93896
擅长:擅长妇科疾病的诊疗