日常生活中注意保健是防止冠心病要定期检查，发作的关键。冬季应注意保暖御寒，尽量避免室内外温差刺激，增强御寒能力的锻炼，应避免过早晨练，晨练时间宜选择在上午九点至十点期间，晚间锻炼应选择在晚饭前，且时间不宜过长。控制主食及脂肪摄入量，要点同高血压需要长远的控制，病。保证新鲜的富含维生素的蔬菜、水果供给，以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。应多选用豆类及豆制品。
冠心病，为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致心脏供血不足，心肌失去营养，缺血缺氧，因此心前区疼痛，心慌，气短，胸闷，建议给补气血，活血化瘀，宽胸理气药治疗，建议平时低盐低脂饮食，勿劳累。
冠心病影响因素是多方面的。其中饮食是最主要的影响因素之一，合理地安排膳食结构对预防和治疗冠心病非常重要。吸烟、喝酒等不良习惯，不健康作息习惯，比如熬夜、情绪激动等，还有自己的因素，比如性别、年龄以及家族史及其因素，或是基础疾病，如高血压、高血糖、高血脂及其因素均可导致冠心病的发生。
所以，冠心病平素日常生活习惯是非常重要，要培养有规律的作息习惯和生活习惯。
冠心病人的急救方法有当出现心肌梗塞的时候会有呼吸困难，喘气困难等各种各样的情况，所以这是应该让他吃一个速效救心丸或者硝酸甘油进行缓解，然后再进行按压或者人工呼吸等稍微好一点之后应该马上叫救护车或者自己开车马上去医院，不可以耽误，如果耽误情况或许就会变得更严重。
冠心病可以出现胸闷气短的症状，描述的症状不是冠心病特有的，还可见于呼吸系统的疾病。所以通过症状不能诊断冠心病，想要查明是不是冠心病要查心电图、心脏彩超，准确是要查冠状动脉的造影，可以明确的诊断是否有冠状动脉的血管狭窄。观察一段时间，如果症状没有缓解及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。
平时应多吃粗粮和豆类的食物。同时也应该多吃一些新鲜的蔬菜水果如洋葱，大蒜，花菜等。可以吃一些香菇，木耳，海带。此外，饮食当中应注意营养均衡，可以适当的吃一些瘦肉，鱼类，补充蛋白质，但应该注意不应过多摄入饱和的脂肪。可以适量吃一些植物油，尽量不要吃动物的内脏。