喝茶未必对高血压有帮助。如绿茶、菊花茶具有清热去火的作用，还有一些降脂减肥茶，如绞股蓝茶等，对高血压病人有一定的调理作用，但是并没有明显的降压作用。喝茶会影响睡眠，会对高血压病人有不利的影响。
高血压患者不宜喝茶。林伟茶叶中含有一些能引起交感神经兴奋的物质，这些物质能使血压升高。高血压患者最好是清淡饮食，不能吃太咸太油腻，体重偏胖的人要及时去医院做降压治疗。所以喝茶可能对身体有好处，建议没事的人去喝茶。比如有特殊心律失常、严重心力衰竭的患者。因为茶叶中含有刺激交感神经的茶碱。单纯高血压患者可放心喝茶。喝茶最好不要喝太浓的茶，因为太浓会刺激交感神经，容易引起失眠等不良反应。
高血压病人是可以喝茶的，一般茶是指的是绿茶。喝茶是有讲究的，不能在吃药的时候喝茶、不能在睡前喝茶，一般可以喝午时茶或者早茶，在两餐之间可以少量喝茶、不能喝浓茶、不能喝酽茶同时不可以喝红茶，因为红茶含糖分较高。所以可以喝少量的绿茶，因为绿茶本身有减轻体重的作用。
高血压可以喝茶，茶叶中含有茶碱类、植物碱，茶碱类有兴奋交感神经作用，扩张血管作用不大，植物碱可以中和脂肪酸.、油脂之类，减少吸收，所以茶叶可以降血脂，但是对于茶碱敏感，可能会导致交感神经兴奋心率、血压升高、夜间睡眠质量不好，所以高血压病喝茶也是因人而异。
高血压可饮茶，但不宜过量或浓茶。茶叶含有多种矿物质及微量元素，有抗氧化等作用，喝得合适就行。
茶叶水最好清淡些。若平常有饮茶习惯亦可，但试着推荐最好多饮白开水。通常情况下，仍应养成好生活饮食习惯，加强运动，按时服用降压药物，维持体内正常的血压水平，避免长时间处于高血压的状态，对血管造成损伤，有利于身体健康。
如果是高血压，可以喝菊花茶，菊花茶有降血压的作用。平时，应该注意口服药物来控制血压，同时也要注意有规律的饮食习惯。应该多吃绿色蔬菜、新鲜水果和含钙量高的食物，如芹菜、西兰花、苹果、乳制品、豆制品和其他食物。