天气热心悸平时要注意什么问题

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最近感觉心跳很快,心慌,再加上现在天气热,更加容易心慌烦躁,而且也有气短的现象,平时已经在注意饮食方面的问题了,但是还是不行,还要注意一些什么问题?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
在天气炎热时出现心悸的情况,这不是病理性因素导致的。考虑身体处于亚健康状态。与身体素质较差有关系。平时要注意锻炼身体,提高身体素质,不可久坐不动,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠。工作和生活要避开高温环境。
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首先对于如果出现心慌的症状是到医院检测一下动态心电图这种,看一下有没有比较严重的心律失常或者是心肌供血不好的问题。当然在临床上有时也会存在一些恶性的心律失常,严重的恶性心律失常会危及的生命的,检查明确以后对症处理。

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心悸,俗称就是心慌。病人出现心悸,心率过快,呼吸困难等,提示心脏出现了问题另外注意休息,不能熬夜。悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。

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心悸应该是心肌炎,甲亢,心脏疾病等各种病因引起的心律失常。去医院心内科检查下,并做心电图,化验心肌酶,必要时需要做二十四小时动态心电图检查明确病因,确诊后再做针对性治疗。要注意休息,避免劳累,剧烈运动和精神过度紧张。注意清淡饮食,不吃辛辣等刺激性食物,不喝酒。

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心悸的症状一般会出现倦怠,有的以气短喘息、胸闷不适为主要症状。还会出现自觉心跳或者心慌,有时伴有心前区不适感,当心跳缓慢时感到心脏搏动强烈。心率加快时可感到心脏跳动,甚至可感到心前区震动。

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心悸患者可以吃些梨子。因为梨子多汁,具有清热降压,属于偏寒凉的水果,有清热解毒、利尿润肺、镇咳止痰、生津等作用对心悸和高血压有良好的效果。还可以多吃柿子。柿子含有多种维生素以及钾、铁、钙等矿物质,对心悸患者有很好的补充作用。

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一般来说,有心悸的人要注意引起心悸的病因,进行针对性的治疗。
心悸是一种主观的感觉,一般不会有器质性的变化,主要是因为植物神经功能失调,会导致心悸、乏力等,需要病人自己调整自己的情绪,必要时加用罗拉、舍曲林等。另外,心悸可能是由器质性疾病引起的,比如甲亢、低血糖、急性脑血管疾病等,要做好相关的检查,明确引起心悸的原因,诊断出心悸后采取相应的治疗措施。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治