每天都出现心悸的情况，可能与饮食有关，也可能与饮食无关。如果是心律失常导致的心悸，应该和饮食的关系不大。如果是胃部疾病，如胃炎或溃疡，导致出现的胃动力不足，消化不良，也可以导致出现心悸的，往往是饮食不洁净导致的。要注意休息，合理膳食，均衡营养，保持愉快的心情，到正规医院做个心电图检查一下。
月经不调和饮食不规律有一定的关系。心悸属于心气虚，心血不足的情况，是会影响到月经的，营养不良也是会影响到月经的，气血不足会引起月经量过少。平时要加强营养，多吃蔬菜水果。
生活中，每个人年轻人其实都会产生早搏的现象，次数少但都会发生，这对人体而言是正常的生理反应。有时会因为短时间的心率不正常导致形成心悸的症状。如果确实有心率失常的疾病，表现出来的心动过速或是早搏频发也会出现较为明显的心悸症状。心悸是心脏跳动产生的一种不适感或心慌现象，当人体心脏跳动加快身体会感觉不适，而心率缓慢时则会觉得搏动有力。
这个和饮食无关，需要和生活环境做改善。保持室内清洁，温湿度适宜。每日室内通风1～2次，每次不少于60min。不到公共场所，减少交叉感染。注意气候变化，随气温增减衣服。尤其是北方气候变化较明显，春秋季节又是气道反应的发病期，外出时要戴口罩、围巾等。保持颈部的温度，避免冷空气刺激上呼吸道发生气道反应。
这个是有关系，孕前期应该注意合理的搭配饮食，还应该适当的增加饮食营养。最有用的是应该口服叶酸，除了可以用来治疗贫血等疾病，在孕早期如果能够保持体内叶酸水平充足，可以有效的预防胎儿神经管疾病的发生，选择容易消化的食物，少食多餐并且避免暴饮暴食，应该适当的补充矿物质其他的维生素。
