不管是高血压病还是糖尿病对身体的不利影响都是巨大的，还是需要保持良好的生活习惯，积极锻炼身体，积极控制糖尿病和高血压的。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
长期的高血压对多器官危害性很大，致病、致残、致死率非常高，高血压对人体的危害是慢性过程，病程超过10-15年后，可出现对脑、心脏、肾脏的危害，可以引起脑出血、心衰、肾衰等疾病。糖尿病本身不可怕，可怕的是其并发症，如果糖尿病得不到良好的控制，可以引起心、脑、肾、眼、神经等重要组织器官损害，甚至导致残疾或死亡。
糖尿病高血压危害如下：
1.脑血管意外，在糖尿病脑病的并发症中，脑血栓和脑出血的主要危险因素是高血压。
2.冠心病和高血压性心脏病。糖尿病合并高血压患者易患冠心病和高血压性心脏病。具体临床表现为心律失常、心肌肥厚、心力衰竭、心肌梗死、心脏增大、心源性休克等。
3.糖尿病肾病是糖尿病合并高血压患者的常见并发症，严重时可导致肾功能衰竭。
4.眼底病变，严重的眼底病变可能导致失明。
糖尿病和高血压两者通常是容易共存的关系。
糖尿病不是引起高血压，也不是高血压引起糖尿病。两者之间没有因果关系，但糖尿病和高血压通常是患者慢性代谢障碍引起的，糖尿病和高血压通常并存。超重和肥胖人口中，糖尿病和高血压通常并存。超重的话容易发生中枢胰岛素抵抗和代谢综合征。这时糖尿病和高血压同时发生，高血脂、高尿酸血症等慢性代谢性疾病也会发生。对于这种情况，要积极干预生活方式，减少食物中的盐、油、糖，进行适当的运动，帮助调节体重。这时糖尿病和高血压的病情有一定程度的缓解。
高血压会恶化糖尿病的状况。
高血压的基础是动脉硬化、动脉壁增厚、硬化、管腔变窄、弹性下降、局部血液供应不足，从而诱发或加重糖尿病患者的大血管和微血管并发症，加重糖尿病的发生和发展。相反，糖尿病会促进和恶化高血压。糖代谢障碍会加速肾动脉和全身动脉硬化，增加血管外周阻力，从而提高血压。高血糖会增加血液容量，肾脏过载，即使钠残留，血压也会上升。