轻度心肌缺血，在心肌缺血的恢复期，要增加卧床休息的时间，保证足够的睡眠。进行合理的运动，心肌缺血的病人要养成良好的饮食习惯，要规律的饮食少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃含有脂肪过高的食物，同时要吃一些新鲜的蔬菜水果。
通常情况下，高原心肌缺血患者未出现明显器质性改变的情况，回到平原能恢复正常。具体情况分析如下：
高原心肌缺血是高原地区常见多发病之一，在缺氧时机体动脉血氧饱和度下降，机体出现氧供应不足，出现缺氧症状，患者如果未发生明显器质性改变，在回到平原后是能够恢复正常的，因此高原心肌缺血患者回到平原能恢复正常。
因为心脏缺血会导致心脏梗塞或突发心脏病，所以要多注意少盐、少脂肪、少摄入食物。
患者平时多食用番薯，番茄，胡萝卜，黑木耳等营养丰富的食物，平时要有一个好的生活方式，不要有太多的情绪波动，要有规律的睡觉，要有规律的进行，适当的锻炼可以增强心脏的功能，同时要注意调整自己的兴趣和喜好，同时还要注意身体的健康状况节。
心肌缺血可以治疗，但是不能完全治好。需要长期口服药物。必要的时候可以行，冠状动脉造影加支架植入术。严重的三支病变可以行冠状动脉搭桥手术，术后仍需要长期口服药物，心肌缺血是由于冠状动脉粥样硬化引起的冠状动脉血管狭窄，属于慢性病，是不能治好的。
轻度心肌缺血积极治疗一般能治好的，首先注意安抚情绪，避免过度压力，保持足够的睡眠，不要熬夜，如果症状严重，可以积极利用坚持口服药物，注意自我保健，并注意低脂、低盐饮食，适当运动，避免过度劳累。
运动应避开高峰期，将运动时间安排在下午或晚上。高峰期是指早上6点到晚上9点这段时间，是病的高发期。因为晚上的睡眠，既不喝水也不活动，血液在血管中变得粘稠，血流速度太慢，容易增加血栓的形成。做一些简单的活动，慢慢走，慢跑，打太极。