引起胸口不舒服的病因很多，比如胸口处外伤，可引起胸口处疼痛。再者，心瓣膜病也可出现胸口不舒服，比如三尖瓣关闭不全，心脏收缩时血液返流入右心房，进而导致心脏舒张时进入右心室的血液增多，如果再处于平卧位，回心血量会更多，可导致右心衰竭，从而出现胸口不舒服。当然，二尖瓣关闭不全时，也会出现胸口不舒服。
胸口老是疼需要根据具体的成因，进行针对性的处理。
胸口要是老疼，若发生于女性则很可能月经即将到来，或乳腺炎症或乳腺囊肿增生引起。也可能是心血管方面的原因，还是肺部有问题，还是到正规的医院进行检查吧，恢复的过程中不要太过疲劳，心情太激动。平时要注意休息，避免过度劳累和熬夜，多吃营养丰富的食物，增强体质。
胸口老是堵住分为生理和病理两种情况。
如果长期处于封闭的环境中，情绪低沉或激动、过度劳累、压力过低等都会引起心胸闷堵。
有可能是因为气管异物、气管压迫、气道肿瘤等原因引起的。也有可能是由于肺部感染、支气管哮喘、肺部肿瘤、气胸等原因所致。还有可能是因为心脏病，比如冠心病、瓣膜性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，胸口正中总是很难受，见于皮肤、肌肉、骨骼、胸膜、肺脏、食道及心脏、大血管等处，可能是心脏疾病、食道炎、肺脏疾病等引起的。
患有冠心病或心绞痛的人，会出现胸闷、心悸、气短、乏力等症状，这些症状多发生在心绞痛发作时，尤其是在心前区及胸骨后处。此外，食道炎患者还表现为胸口正中总是不适，常伴有反酸、嗳气，和吃饭有一定关系。肺脏的疾病如支气管炎、支气管哮喘等，也会引起这种情况。因此对于胸口中部不适，要到医院就诊，找出原因，并对症下药。
如果经过多次的考察，都在正常范围内，应该说能排除自己心脏有问题。
不过，还是要注意一下胸痛的情况，尤其是在劳累或情绪不稳定的时候。胸痛有多种病因，出现胸壁肌肉酸痛，还有另外一些原因，例如，胃食道的反流就会导致胸痛。胸痛可能是一种症状，但是更常见的还是一些疾病造成的。也有个体精神因素。如果是精神性因素，那么可能是抑郁症或者焦虑症。平时要乐观向上，不要着急、紧张、适当锻炼、增强体质。
一般情况下，最近老是胸口疼可能是冠心病、主动脉夹层破裂等多种原因导致的，具体分析如下：
如果有胸部疼痛的症状，一定要注意预防冠心病的发生。出现胸疼的症状可能是由于心脏缺血引起的，需要密切观察患者的运动情况，看看患者休息后的症状有没有减轻。高血压、糖尿病、高脂血症等冠心病的患者应及早做相应的体检。最近老是胸口疼还可能是主动脉夹层破裂、主动脉夹层断裂、肺动脉血栓、反流性食管炎等原因导致的，可以做超声心动图、肺动脉CTA、胃镜等的辅助检查。胸痛是一种常见的病症，出现这种情况需要及时就医，确定原因。