成年人的心跳一般是60-100次/分。心跳过缓是指成年人的心跳低于60次，心跳超过100次是心跳过速。长期运动、老年人新陈代谢减慢、缺乏体育锻炼、甲状腺功能减退、心肌病等都会引起心动过缓；剧烈运动、喝浓的茶叶水、咖啡、体温升高、甲状腺功能亢进、高血压、贫血等都会导致心率加快。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
人正常的心率受很多因素影响，如说年龄，性别，运动，还有病情以及应用药物等。正常成人的心率是在60-100次/分，女性快一些，婴幼儿的心率快一些可以达到130次/分，老年人的心率相对慢一些，另外剧烈的运动，情绪激动，心率都会增快。
成人正常的心率在60-100次/分钟之间。如果成人每分钟心率＜60次就属于心动过缓，而每分钟心率＞100次就属于心动过速。导致心动过缓的原因可能有长期运动、老年人新陈代谢减慢、缺乏体育锻炼、甲状腺功能减退、心肌病等因素。
成人正常心率范围是每分钟60-100次。实际临床工作中，如果心率大于90次/分，往往会有不适的症状，或者给心脏带来不利影响。而长期运动或者服用减慢心率药物的人，心率会偏慢一些，小于60次/分的也是常有的现象。所以说，成年人如果没有什么不适，心率在50-90次/分可以认为是正常的。而正常人最多见的心率是在60-80次/分。
正常人体的心脏频率是每分钟跳60-100次，这是由人体心脏窦房结内的起搏细胞决定的。当人处在活动或情绪激动时，心率可适应性的升高。当人处在剧烈的体力活动时，心率可明显增加，甚至超过100次/分。