出现左侧胸闷的，需要进一步查找原因，排除气胸以及呼吸道的感染等状况，要拍胸片等检查明确，还要排除颈椎病等其他因素导致的。平时要注意良好的生活方式，每天要多运动，尤其是要做扩胸运动，以及双上肢的运动，对胸闷都是有帮助的。
通常情况下，左胸闷痛的原因有很多，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。具体分析如下：
左胸闷痛通常与胸壁的软组织、胸膜炎症、肋间神经等原因有关。如果症状持续数分钟，通常不会超过20分钟就会消失。如果患者的情况比较轻微，患者应在医生的指导下使用药物进行治疗，如果病情比较严重，需要进行心脏血管造影术。
胸闷闷的疼可能是心源性疾病、呼吸系统的疾病、呼吸系统的炎症发作等原因导致的，具体分析如下：
1、胸闷闷的疼可能是心源性疾病，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病、肥厚型梗阻性心肌病、心包炎、心肌炎、心脏的瓣膜病等。这是由于缺血、狭窄引起的。
2、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、慢性支气管炎急性发作、肺心病肺动脉高压等呼吸系统的疾病，会导致动脉血氧饱和度降低，胸闷气短的时候会感觉到疼痛。
3、呼吸系统的炎症，比如肺炎、支气管炎、胸膜炎等，也会出现胸闷闷的疼的情况。
胸闷主要见于心功能不全和肺功能差。心功能不全引起的胸闷，主要是因为全身组织器官新陈代谢需要氧气，氧气通过血液供应，心功能不全，心脏射血能力差，不能将氧气有效提供给全身组织器官，可反射性引起胸闷的症状。
问题分析：您好，根据您的描述，胸口疼痛一方面可能是心肺方面的疾病，另一方面也有可能是神经性的疼痛。
指导建议：平时要适当锻炼身体，增强体质，做做健身操，如果症状一直没有改善，需要做一个肺部CT，心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，平时避免劳累熬夜，饮食清淡温和，少吃辛辣刺激性等食物的摄入。如果排除器质性的疾病，可以吃调理神经的药，例如甲钴胺，维生素B等。
