我国人的血压标准在120/80mmhg，100略高，不过要跟据他以前的高血压度数来定，不能单一的去考虑现在的血压，注意控制油脂，勿食肥肉，鸡皮，鸭皮尽量避免油炸食品，用油应选植物油，避免动物油。
孕妇高血压与我国平常人高血压值相当，在140以上，舒张压大于90毫米汞柱者，可界定为高血压。
对于这种病症应该进行早期诊断和治疗，一旦发现问题就必须尽早手术干预。高血压其由体循环压力增高所引起，若时间不一，这3次测血压都在140/90毫米汞柱以上，这就是高血压病。妊娠期高血压主要表现为收缩期血压过高或者舒张末期血压过低，并且伴有头痛头晕等症状。孕妇高血压中对轻症即一级高血压，可暂不应用某些药物，由于某些降压药物的使用，可使胎儿出现某些畸形的状况，其中尤以血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素二受体拮抗剂两类最为突出，尽可能使血压达到可控标准。如2级、3级高血压，某些降压药物的使用是有必要的，对一级高血压，可在平时生活方式干预和饮食上给予提醒和重视。对于二级及以上的高血压，要根据病情采取适当的用药措施。平时要低盐饮食，少吃腌制品，腌制咸菜，榨菜，鸡蛋，鸭蛋之类。多吃新鲜蔬菜和水果，并且要经常锻炼身体，保持充沛的精力。
如果需要确诊为高血压，在国际标准方面，是指血压在不同时出现的2次，收缩压大于等于140或者就是说舒张压大于等于90，那两种情况哪一种是足够的，均被确诊高血压。因此，即大于或等于140/90mmHg，如果超过该数值，则就被称为高血压。因此，这一切都该说，病人应去医院诊治，而非在家里自己评说，是高血压吗，这个应该说就诊治疗是比较重要的。
一般情况下，高血压标准数值如下：
患者的收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱即可称为高血压，根据数值的不同，高血压又可以分为三个等级。
日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，并清淡饮食，有利于身体健康。
如果经过2到3次的测量，高压都大于等于140，而低压都大于等于90，那么就属于高血压。
一般测量血压都是在未使用降压药的前提下进行测量的，一般收缩压大于等于140舒张压大于等于90就属于高血压，一级高血压的收缩压在140到159，而舒张压在90到9十92级高血压的收缩压在160到179，舒张压在100到1百093级高血压也叫重度高血压收缩压大于等于180，舒张压大于等于110。
在测量血压时，一定要注意，不能在温度过高或过低的环境下进行测压，这会导致测量的血压不正确，同时在测量前一小时是不应该进食的。