高血压出现下肢浮肿现象要查下心电图和心脏彩超明确病因再对症治疗。高血压出现下肢浮肿的现象，有可能是心血管疾病引起的，注意休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主，避免加重心脏和肾脏的负担。
病情分析： 根据你所述的，是高血压导致的。精神紧张缺乏运动等是诱因。高血压主要是动脉血压升高
意见建议：避免进食高胆固醇食物。应该参加力所能及的运动提高身体素质。避免精神刺激。低糖低脂饮食，治疗可以使用心得安。
造成浮肿的原因很复杂，它潜伏在大脑、肌肉、骨骼、淋巴、皮肤等各个部位。建议检查对症治疗。
