生气后胸闷气短该通过药物、放松等方式来缓解。
首先要考虑是不是有一些基础性病变，比如以前的心脏病、高血压、肺心病等，如果出现了这种情况，首先要考虑是不是因为这些疾病引起的，患者一般可以通过药物来进行治疗，排除了病因之后，需要考虑是不是神经精神方面的原因，神经过度紧张也会引起胸闷气短，出现胸闷气短等症状，可以通过深呼吸、放松、吸氧等方式来缓解。
如果在生气之后出现胸闷气短的症状，可能是冠心病引起的心绞痛。应采取以下措施：
第一，患者要平复情绪，避免情绪激动。其次，静坐或平躺，如果条件允许，可持续低流量吸氧，监测血压、心率，如果血压不高，可舌下含硝酸甘油或速效救心丸。病情稳定后，第二天去心内科门诊进一步评估冠状动脉狭窄程度。如果症状没有缓解，应立即拨打120，到就近医院急诊科就诊。
胸闷气短可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，或者进行吸氧，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是心肌缺血导致的胸闷气短，可以服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等血管活性药物；如果是支气管哮喘或者慢阻肺导致的，可以吸入糖皮质激素和支气管扩张剂缓解症状。
一般来说，胸闷气短的病因有很多，包括功能性的，器质性的，精神方面的。胸闷气短可以见于冠状动脉粥样硬化性心脏病，心功能不全，心律失常，高血压等，要根据具体的原因和症状进行治疗，可以通过特定的药物或介入疗法来进行治疗，如果心功能差的人出现胸闷气短的情况，可以通过减少压力来改善利尿。
如果到医院做了检查，发现没有任何问题，但是胸闷，气短，不舒服，需要考虑是不是精神方面的问题，如果是精神方面的问题，最好是自己调整，否则可以服用一些芳香开窍的中药。
一般情况下，胸闷气短呼吸不畅怎么缓解需根据实际情况来判断，具体内容如下：
出现胸闷、气短、呼吸不顺畅等症状，需要结合病因进行合理的药物和治疗。支气管哮喘的急性发作，可以口服硫酸特布他林、硫酸沙丁氨醇、氨茶碱、多索茶碱等；对于自发气胸、胸腔积液等原因，需要进行胸腔吸水、放空，清除被挤压的肺部；如果是因为肺部有中央型的肺癌阻塞，则要进行支气管镜下的处理。心功能不全时要进行扩血管、利尿、强心等药物。
一定要平复心情，不能在生气。必要的时候可以结合吸氧治疗，同时还要结合心理疏导治疗，才可以更好的缓解胸闷气短的症状。如果本身存在心血管疾病，或者既往已经确诊存在冠心病、心绞痛，考虑有可能是由于生气诱发心绞痛症状的发作，测量心率和血压。