心脏病适合有氧运动。有氧运动主要有以下几类，打太极拳，慢跑，游泳。另外心脏病情绪不要大起大落，日常生活多休息，保证合理的睡眠，多喝温开水避免便秘的发生。饮食要清淡合理。
心脏病人不能做太剧烈的运动，可以打太极拳或者是散步是可以的。避免过度劳累，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜，饮食上以清淡为主，低盐低脂饮食，少吃油腻油炸食物少吃辛辣刺激饮食。
心脏病人饮食是很重要的，其实就是不要吃辛辣油腻食物，不要过度的熬夜，还不要太累。多吃一些蔬菜和水果，还有就是韭菜也是很好的。可以吃一些海鱼。菠菜中有丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。
心脏病患者的运动康复由专业的复健医生和心脏医生进行监护和引导，并依据监测结果，暂停锻炼。
复健医生评估心血管和肺部对锻炼的忍耐程度，并制订出准确的锻炼方案，即可进行锻炼。心脏病患者在测试之前2到3个钟头内不吃东西，不喝咖啡，避免抽烟；穿着宽松的衣服，在测试之前12个钟头内禁止剧烈运动；能够在5到10分钟内以50到60公尺的速率步行。
适合心脏病的水果有很多，苹果，香蕉，葡萄樱桃都可以的。饮食应平衡、清淡且富有营养，以改善机体，包括心肌细胞的营养供给，保护和维持心脏功能，促进早日恢复。应避免过量和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡。
患有心脏病不宜剧烈运动，如篮球、足球等，容易导致病情加重。可以做一些轻微的运动，如慢跑，快步，太极拳等。在稳定的状况条件下，也可以进行游泳锻炼。在运动中要适当调整，如果感到不舒服，应该休息。