低血压的原因应该是营养不良引起的，一般低血压原因有家族遗传或者营养不良，饮食一定要正常，不要为了体重去控制饮食，营养不够，就是蛋白质不够，这时候也会引起血压低的可能性。如果饮食也很好，生活也很规律，血压低，就是不舒服，也可能是体质弱，这时候可以到中医诊所，让中医医生给开一些补气的药物，改善症状。
低血压食疗食谱通常是莲子、桂圆、大枣等。
低血压患者在没有明显的症状时，通常不用服用药物，可以通过饮食、运动等方面来改善。患者可以多吃一些补气血、温补脾肾的水果，比如莲子、桂圆、大枣、桑椹等，这些水果都能起到养心益血、健脾补脑的功效。患者还可以适当地吃人参炖瘦肉、三七炖鸡等食物，这些都能帮助患者调整血压。此外，患者平时要多喝水，可以适当地摄入钠盐，饮食上要注意营养均衡，荤素搭配。
低血压患者轻者如无任何症状，无需治疗，主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。
有许多因素导致了低血压，以下是：
1、生理因素：饮食过量会引起血压下降，比如：节食过量。有些瘦弱的妇女经常会出现长期的低血压，但是没有具体的病因。
2、有甲状腺功能低下的情况；
3、如果是在使用降压药、血管扩张药或者是使用过多的降压药时，可能会出现血压过高的情况，需要适当的调节药物的剂量；
4、全身性的病变，比如：贫血、消化道出血、肿瘤等，都会引起血压下降。
低血压有头晕、乏力等不适症状。
低血压是一种很普遍的病症，其主要的临床症状是颞顶区或枕下区的隐痛，也可以是强烈的搏动或者是麻木。还会有眩晕、疲倦等症状，这种情况主要是由于营养不良引起，也有可能导致心脏方面的问题。长期低血压的病人要及时进行身体检查，发现是病因，要及时进行治疗，如果是营养不足，要及时进行营养补充。