高血压炒米可以吃吗

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我患有高血压很多年了,最近听人说高血压可以吃些炒米,想问问高血压炒米可以吃吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压是可以吃炒米的,高血压病人主要是饮食不当,吃油腻食物多,钠盐摄入过多,还有就是熬夜,劳累,休息不好,饮酒,吸烟造成的,平时要注意体育锻炼,合理饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果等,控制钠盐摄入,不吃油腻食物。
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高血压是可以吃炒米的,高血压病人主要是饮食不当,吃油腻食物多,钠盐摄入过多,还有就是熬夜,劳累,休息不好,饮酒,吸烟造成的,平时要注意体育锻炼,合理饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果等,控制钠盐摄入,不吃油腻食物。

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高血压患者可以食用肉类,但摄入量需控制在1克/公斤体重以下,一周3次即可。
高血压患者挑选肉类时,应尽量食用鱼肉,鸭、鹅、鸡等家禽类和红烧肉等。鱼肉中富含不饱和脂肪酸,对减少心脑血管疾病风险很有帮助,是高血压患者首选食物。此外,家禽肉食用时,也不能吃皮肤。吃猪、牛、羊等红肉的时候切记不吃肥肉,瘦肉也是可以的,以免增肥。
高血压的人不吃熏肉,腊肉,肥肉。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者不建议吃伟哥。因为伟哥有兴奋作用,服用后可能会导致血压急速地上升,有引发心脑血管疾病的风险。而且有一部分降压药物有性功能障碍的副作用,服用一段时间后会出现,一般停药后可以逐渐恢复,不需要特别去治疗。

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高血压患者可食用,辣木籽有助于降低血压,辣木籽属纯天然绿色食品。
高血压患者可以食用辣木籽,但具体作用还不清楚,建议可根据医生意见来使用,可使用其他类型降压药物,并在日常生活中控制饮食方面的问题。高血压患者要多注意休息,在饮食上要注意少吃油、少吃盐、不吃生、冷、辣、刺激性食物、不能吸烟喝酒等,不利于健康。

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高血压需应用这类药物时可服用,但还不如看个人条件。
如果有了明确的诊断之后就应该开始服用降压药物。由临床医生指导选用有关药物为佳。一般都会选用舒张压较低的药物或者是降压效果更好的药物来进行治疗。通常情况下,仍应注意控制血压水平。如果有什么问题也应该及时进行检查。扑尔敏多用于过敏。如果经常有过敏史,就会对身体造成伤害。因此,在平常时间里,不妨加强运动,增强身体素质,身体素质良好后,这些状况均可改善。

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高血压患者通常是可以吃甜酒的。
有高血压的人可以多喝一些甜酒,但是要注意避免过量。如果可能的话,最好不要与饮酒有关,因为高血压病人饮酒,会导致血压波动,甚至会导致某些危险因素。要养成良好的生活方式,戒烟,喝酒。高血压的患者要加强饮食的控制,除了限制高盐饮食外,对酒精类的饮料要限制,饮食要少盐,少胆固醇。

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