脑血管狭窄吃植物油、酸奶、豆类、鸡蛋清、适量的瘦肉、家禽、鱼类可以软化血管。并且注意增加纤维素纤维的摄入，如各种的蔬菜、瓜果、适量的洋葱、大蒜、香菇、木耳等。平时要少吃盐，适量的饮酒，少喝含糖的饮料。
突然昏倒检查诊断脑血管狭窄导致脑供血不足，需要平时注意休息，饮食可以加强营养，多吃些能够改善脑血管的食物，比如蘑菇，玉米，油菜，芹菜，蜂蜜，鱼类，还可以用药物泡点水来喝。
脑血管狭窄的药物治疗包括：动脉粥样硬化引起的脑血管狭窄：服用降血脂的药物；服用抗血小板的药物；服用抗氧化的药物。脑动脉狭窄的治疗方法有药物治疗、外科手术治疗及血管支架治疗三种办法。
多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等。富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。
脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。
