血压突然升高，考虑是进食了大量的油腻食物，还有就是精神过于紧张，情绪方面大悲大喜导致的，如何日常生活中尽量吃的清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时要保持心情愉快，当病情比较危急时，可以立即口服短效的降压药物降血压，所以高血压病人要随身携带降压药，防止病情突然发作。
导致血压高的根原因与血管的动脉硬化有关，当然诱发的因素与情绪、环境、温度、睡眠、心脏的情况、血管壁弹性等，都有关系。高血压病人平时一定要保证一个稳定的情绪，饮食中要少吃咸盐，少吃油腻和辛辣，不要吃的太饱，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。养成经常测血压的习惯，除了用好降压药之外，还要用好抗血管动脉硬化的药物。
血压的突然升高取决于血压升高的程度。如果血压突然升至200/150以上，并伴有恶心、呕吐、头痛等症状，则可能是由情绪激动或过度精神压力引起的。一定要测量血压是否一直在上升。如果血压一直在上升，就有必要服用抗高血压药物。找出原因，然后服药。
出现妊娠高血压的原因有很多，主要包括以下几点：
1、孕妇偏胖，体重较重。
2、孕前患高血压或有高血压病史：怀孕后20周出现血管痉挛，是妊娠高血压的主要症状，与免疫、胎盘浅植入等因素有关。
3、高龄产妇：高龄产妇的血管功能与年轻产妇相比较差。
4、孕妇患有慢性肾炎、肾病。
5、存在妊娠高血压病史：有妊娠高血压病史的患者与无妊娠高血压病史的患者相比，孕期有较高的风险会出现高血压。
一般情况下，高血压有两种类型：原发性和继发性。继发高血压由特定原因导致，而原发性高血压与后天因素有关。具体分析如下：
继发高血压是由一些特定的原因所造成的，例如由肾病所造成的高血压、肾实质，例如肾炎、肾盂肾炎、肾血管狭窄等，会造成血压增高，妊娠高血压，血管性高血压等。而原发高血压与后天的环境有关。后生性的环境因子主要有：高盐、高血脂等。
遗传因素：患者往往有遗传家族史，环境因素：比如过度紧张、睡眠少、吸烟、肥胖等原因都可造成血压升高，同时日常生活中经常食用高能量食物，如高热量食物，高盐食物，也会导致血压升高；另外，年轻人由于运动过少，体重过大，容量负荷过多，也会导致血压升高的症状。