一般做24小时动态心电图时需要正常活动，而不是减少运动，可以做些适当大点的活动，这样可以诱发异常的心电图并发现问题。皮肤尽量保持干燥，避免洗澡、潮湿，否则电极可能脱位。
一般情况下，背动态心电图注意事项主要有以下几点：
1.注意观察电极片是否脱落，如脱落应尽快将电极固定。
2.注意记录胸闷、心慌、头昏等情况发生的时间、位置及状态，准确无误地记录下症状，并向心电图诊断医生提供信息，以利于分析临床症状及相应心电图之间的联系。
3.背动态心电图检查时不允许洗澡，不允许贴电极片处暴露在水中。
动态心电图的注意事项就是要避免x线、核磁共振等特殊检查对动态心电图的影响，远离强大的电流及磁场；还要避免与水一起进入动态心电图记录仪器里面，以免影响检查结果。还要避免剧烈运动。
做动态心电图检查时病人走路、吃饭、睡觉都可以的，简单的活动也是允许的。但是不可以接近强磁场和强电场，会干扰心电记录。病人也不可以洗澡，这样避免电极脱落，导致检查失败。
一般来说，佩戴24小时动态心电图的注意事项如下：
1，佩戴24小时动态心电图应该注意不要轻易地自行摘下或自行的粘贴电极片，否则有可能会导致测量的误差。
2，佩戴24小时动态心电图应该注意避免长时间的平卧或故意不活动，否则不易于心律失常的检出。
3，佩戴24小时动态心电图应该注意，如果出现不适症状，需要及时的记录，有助于医生判断病情。
24小时动态心电图机带上后主要是要防止信号干扰而引起检查结果有误差，干扰信号的原因主要是电子信号，就是要远离电子物品，比如手机，电视，电脑等物质即可。打麻将等情况是没有问题的。