一般情况下，轻度高血压可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：轻度高血压的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用作用不是很强的降压药进行治疗。
2.日常护理：患者尤其要注意日常护理，可以通过良好的生活方式来改善高血压的情况，比如饮食清淡、适当运动、避免熬夜等。
轻度高血压可以服用降压的药物进行治疗。高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。平时要放松心情，注意饮食。
轻度高血压症状是头晕、头痛、疲劳等。
轻度高血压是指一级高血压，收缩压在140到159毫米汞柱之间，舒张压在90到99毫米汞柱之间。轻度高血压的症状的表现因人而异，有的人症状不明显，有的人出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状，有的人甚至会出现肢体麻木、夜尿增多、胸闷等症状。如果出现以上症状，建议患者按照医嘱使用盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
轻度高血压患者不建议一开始就使用药物降压，因为长期药物治疗可能会带来比轻度高血压病更严重的副作用，需要通过非药物治疗，观察疗效后再决定是否使用药物治疗。轻度高血压是可以通过调理来控制的，所以平时要保证每天有充足的睡眠时间，养成科学的饮食习惯，平心静气，不要大悲大喜，不要过于急躁，要养成良好的生活习惯和科学的饮食习惯，避免抽烟喝酒等不良习惯，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，同时还要加强锻炼，提高身体的抗病能力。
高血压的发病原因很多，主要有遗传的可能，比如吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、精神压力过大等，有些药物也会导致高血压。
患者要养成良好的生活习惯，平时要注意控制盐的摄入，要有规律的饮食，避免暴饮暴食，要多吃一些蔬菜和水果，要保持一个平和的心态。
如果在生活中出现明显的不适症状，则需要在医生指导下使用对症的药物治疗。