手脚抖动伴随心慌可能是低血糖引起的,或者是低血压引起的,有的人短暂性心肌缺血或者情绪激动也会出现症状,也有可能是过于紧张所导致的生理性反应,注意不要有压力,要吃一些补剂养血的食物。
引起手脚酸软且无力心慌的原因很多,如过度疲劳、营养不良、情绪低落、睡眠不足这些因素都会引起手脚无力,而且首先考虑低血糖的可能,再就是贫血、甲状腺功能亢进也有类似的症状。
心慌本身是一种症状,表现为心悸不安、心前区的不适,心慌时往往还有一些其他伴随的症状,比如头晕目眩、失眠多梦、健忘、耳鸣等。另外心慌也是多种疾病的症状,比如高血压、冠心病、风湿性心脏病、贫血、低血钾等。
通常情况下,没有治疗心慌的特效药是什么这一说法,心慌可能是熬夜、甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的,患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的,再针对性进行治疗。
心慌患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如豆腐、牛奶、蘑菇等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
经常心慌多见以下因素导致:
1.冠心病心肌缺血。此类病人常伴有高血压、高血糖、吸烟及其他危险因素。共同表现为心前区酸痛、胸闷;还有部分病人主要表现为心慌,起病时作心电图检查更能发现缺血性变化。
2.心脏神经症患者常表现为心慌、惊悸、呼吸困难和气促,喜叹息样气息,呼吸新鲜空气后多自觉症状缓解,常伴失眠,手心脚心多汗和手震颤,尤以情绪变化为甚。
3.心律失常,常表现为房性早搏和室性早搏等,早搏发生后有意识心慌,这时做心电图检查大多能诊断,24h动态心电图对检出心律失常较为有利。
4.有些年轻人经常熬夜、抽烟、饮浓茶、喝咖啡等也会产生心慌的现象,在改善生活方式后心慌的现象就会消除。
5.甲状腺功能亢进这种病还会有心慌等症状,患者需及时就诊。
失眠引起心慌的常见原因如下:
1、环境因素:环境过于吵闹或环境温度太高、太低,都会引起心慌、失眠。此时需要调整环境,保持环境的黑暗和安静,促进大脑褪黑素的分泌,从而改善睡眠与心慌的状态。
2、情绪问题:比较敏感或情绪易波动的人,容易由于情绪问题而出现失眠、心慌的表现。此时需要进行心理的治疗和行为治疗,进行脱敏和暗示,改善失眠心慌的症状。
3、不良习惯:包括晚上喜欢喝奶茶、咖啡、可乐等,改掉不良的生活习惯后,失眠的症状便可以得到缓解,心慌情况也可以解决。