胸口发闷出气困难，是由于精神压力过大身体体液循环不好引起来的。在生活中注意休息，不要过度劳累，学会放松心情，精神紧张的时候可以听一些舒缓的音乐或者是做一些别的事情，转移一下自己的注意力。
胸口闷呼吸困难是肺部疾病引起的呼吸困难，肺源性呼吸困难，主要原因有可能的疾病为支气管哮喘急性发作、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞、重度肺间质纤维化等。是心脏原因引起的，心源性呼吸困难，比如心脏功能衰竭、急性心肌梗死、慢性肺源性心脏病等都有可能导致呼吸困难。相关检查，逐一排除，不能直接确定疾病。
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。要及时去医院检查，确定病因。
胸口闷堵压迫呼吸困难有可能是呼吸系统或是生理性的，胃病、支气管肺部疾病、心肌缺血等都可出现这一症状。需尽快到医院就诊，做24小时动态心电图或彩超，积极查找病因并进一步治疗。
胸口憋闷疼痛、呼吸困难临床上首要考虑的是可能有呼吸系统的疾病，比如气胸、胸膜炎等，胸腔积液和部分慢阻肺的病人还可表现为咳嗽、咳痰、气促、呼吸困难、胸闷。
另外，对罕见的部分肺栓塞患者亦会发生以上情况。在此基础上心血管系统的患者还会有以上的表现，若急性心肌梗死或心包积液。
所以针对以上情况要及时的去医院进行治疗，进行了血常规、心电图、心肌酶等有关检查，还有心脏彩超，胸部CT及其他检查以确定原因。
胸口闷堵呼吸困难是可能是情绪激动、疾病等原因造成的。
一般来说，胸闷主要是由于愤怒，情绪过于激动导致的，在临床上要注意让自己的心情平复下来，同时要保持安静，这样的情况会逐渐好转。也有可能是由于呼吸系统疾病，如间质性肺炎、肺气肿、支气管扩张等，如果病情严重，会出现呼吸困难、胸闷等症状。也有一些原因是由于心血管疾病，比如冠心病、心肌梗死等，会导致胸口闷、呼吸困难等症状。