运动可改善心肌缺血患者的血循环系统功能，有助于心脏血液的共用，改善因缺血缺氧所致不适。
心肌缺血应进行适当锻炼，不宜剧烈活动，也不宜无氧活动，以有氧活动为最佳。
对心肌缺血最好的有氧运动有太极拳，广播操，散步和游泳。多运动及剧烈运动可使心肌耗氧明显增加，不仅加重心脏供血负担，还可诱发心肌缺血而引起运动时急性心血管事件（包括不稳定心绞痛及急性心肌梗死）。
导致心肌缺血的原因有冠状动脉痉挛或冠状动脉狭窄。冠脉痉挛多数没有气质性疾病，由于寒冷、紧张、劳累等因素刺激导致血管收缩舒张功能障碍而出现的心肌供血不足，一般去除诱因或用药后可以改善。
波变化，是心肌缺血心电图的表现，明确诊断的心肌缺血，要在的指导下，积极药物治疗。心肌缺血的在饮食上掌握几点原则，注意低盐低脂清淡饮食，多吃换紫色蔬菜，红薯，西红柿，胡萝卜等，喝些绿茶，每天坚持吃些黑木耳，能有助于降低学粘度，改善心肌缺血，病情变化了及时就诊治疗。注意休息和控制情绪。
如果出现心肌缺血，可能是由于最近过于劳累，总是熬夜或者平日里有焦虑症，精神压力比较大，这些原因所导致。还有一些人如果存在明显的心前区不适，最近三周之内有感冒、发热、腹泻的病史，首先要排除是不是心肌炎所导致的心肌缺血。
心肌缺血的病因比较多，最常见的是由于冠心病引起的心肌缺血，冠心病是由于冠状动脉狭窄或者阻塞，导致冠状动脉的血流受限，心脏本身接受冠状动脉的血流供应不足。
这个活不久跟心肌缺血的病情有关，如果病情很轻，不需要治疗，也是绝对安全，如果病情特别严重，合并严重的心肌梗塞并且合并了严重的并发症如合并了心肌梗塞后的休克，传导阻滞等并发症，对生命可以造成影响。