高血压吃什么食物最好

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我一直有高血压吃什么食物最好,要注意那些,可以治愈吗、高血压吃什么食物最好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果。
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高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血压患者吃清淡的食物。
高血压患者病情的发展与饮食中的盐、油、糖、盐有关,一定要少吃一些高盐的食物,比如火腿肠,牛肉干,烤鱼片,咸花生等高盐食物是绝对不能吃的,咸菜、腊肉等食物一定要限量。所以,一般建议该病患者使用新鲜的水果和蔬菜,有助于调理身体,帮助改善高血压的症状,对患者身体恢复有一定的帮助。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者要控制食盐、脂肪饮食。
高血压患者要控制食盐的量,每天的食盐摄入量应该低于六克。高血压的患者一定要控制脂肪类食物的摄入,可以多吃蔬菜水果,比如芹菜菠菜,葡萄,香蕉,火龙果,高脂肪含量的食物容易导致血压血脂升高,不宜食用。另一方面木耳,香菇这些菌类的食物对高血压患者,也是非常好的。
建议患者到神经内科进行检查,平时注意控制好血压,遵循医嘱,合理搭配饮食,多喝水,适当运动,增强身体素质。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者可以吃植物油。
植物中富含丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质、卵磷脂等。这些植物油大多富含亚油酸,具有降低血脂的功效,适当服用对心血管疾病有很大的帮助。
选择植物油时,可以选择橄榄油、菜籽油、玉米油等,这些植物油含有丰富的营养成分,能够很好的被人体所吸收和消化,同时也能缓解血压过高引起的身体不适。
吃植物油对病人有一定的益处,但要避免吃油腻的食品,选择清蒸、水煮、凉拌等方法,以免影响到食品的营养。同时要注意做好体检,防止出现其它的疾病。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕期高血压可以吃的食物是比较多的。
原则是不要吃得过咸,不要吃过于肥腻的肉。有些蛋白质可以有效调节或降低血压,尤其是禽类或鱼类蛋白质,大豆中的蛋白质可以很好的保护心脑血管。因此,多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妈咪必须控制蛋白质摄入量,避免增加肾脏负担。同时也要多吃一些新鲜的蔬菜,来保证营养均衡。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

由于个体差异,一般没有“降高血压吃什么最好”的说法,降高血压吃以下药物和食物好。具体分析如下:
高血压的主要治疗方法是通过吃硝苯地平、维拉帕米等降血压的药物进行治疗,能够起到降血压的租用,帮助将血压维持在一个比较合理的水平。平时要吃一些含钾的食物。
日常生活中,应当注意保持较为轻松、平和的心态,避免受到过于激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。