顽固性高血压，就是说血压一直居高不下，可能有的时候吃降压药都不太管用。其实主要原因还是因为饮食的问题，因为经常在外面吃饭会比较油腻，而且含盐量比较高。所以要尽量减少在外面吃饭，注意要吃少油少盐的饮食。
指导意见：您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压。
血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。 多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。
指导意见：建议应查找高血压病的原因，排除继发性高血压病所致，平时注意休息，低盐饮食，少吃辛辣刺激性食物，按时服用降压药物，祝健康。
病情分析：建议饮食生活规律，清淡饮食，避免高脂高盐饮食，避免剧烈运动。
意见建议：应用降压药观察，必要时需要当地医院详细检查明确病因
