吃饱了心跳加快通常与两种原因相关。第一种是正常的，因为进食之后会增加心脏的负荷，导致心率加速；也有可能是由于心肌暂时的供血不足从而导致吃饱了心跳加快。
要做到这一步，首先要注意一日三餐的饮食规律，避免暴饮暴食；第二种是可以在餐后多走走，增加胃部的动力，但是要避免做过激烈的活动；第三，要尽量少食用辛辣的食品。
吃饱了心跳加快是有心脏本身的疾病，尤其是有心肌缺血这种疾病的时候。当饱餐之后，全身的血液重新分布，大量的血液流入消化道系统进行消化食物，从而使心脏的供血量明显减少，导致心肌缺血加重，从而使得心跳加快来缓解这种心肌缺血的症状。
偶有心跳增快可为正常心率快或窦性心动过速。还可表现为房性心动过速、阵发房颤、房性早搏、室性早搏、阵发性室上性心动过速。以心跳加快时即时进行心电图检查为佳可清楚心跳加快之病因并分析究竟为何种心律失常。发作持续时间较短时，可做24小时动态心电图，捕捉发作过程中心电图的异常。正常心率为每分钟60～100次分，来不及作心电图时可先数心率，亦有助于确诊。
饭后心跳加快，考虑是以下几种原因导致的：第一种，可能是进食比较快引起的，出现消化不良的症状，因为消化系统需要大量血液帮助人体消化，加重了心脏负担，注意进食不要太快，多吃容易消化的食物。
通常来说，心慌,心跳加快原因有剧烈运动、情绪紧张、服用一些药品以及甲状腺功能亢进、低血糖等，具体分析如下：
成年人的心跳在60-100次/分之间，超过80次会有明显的心慌和心前区跳动。剧烈运动、情绪紧张、服用一些药品是导致上述情况的主要因素。也有一些疾病原因，比如甲状腺功能亢进、低血糖等。需要注意的是，平时要适当进行体育锻炼，以不劳累为宜，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。
心跳加快呼吸困难可能是生理性导致的，也可能心脏疾病导致的。
心律过速是一种生理性的心动过速，心率加快，呼吸困难，这是因为剧烈的体力劳动、跑步、情绪激动等。还可以是因为一些疾病，比如贫血，甲状腺功能亢进，出血痛，低氧，心肌病变等。还会出现胸闷、疲倦、眩晕、出汗、低血压、甚至出现休克等情况。首先要去医院做详细的检查，确定原因后才能进行针对性的治疗。