运动后血压降低应该是正常现象的，运动时身体的排汗，使血管内液体相对减少，使压力降低。身体的排汗使身体血管的扩张，容量相对增大，就会使压力降低。只要血压是正常的范围就是可以的。
早上跑步后血压正常，说明运动量合适，这是一种好现象，说明跑步对身体有好处。建议血压控制良好的高血压患者早上锻炼，但要避开严寒和酷暑时节。早上跑步，特别是剧烈的运动，血压会升高，早上醒来后会出现交感神经激活引起的高血压，跑步会使心率加快、血液流动速度加快、心脏收缩射血增多，这是机体正常反应，运动结束后血压通常会恢复正常。长期有规律的适量运动能够稳定血压或者辅助血压，同时还能降低高血压患者的死亡风险，建议适当的有氧运动，比如走路、慢跑、骑自行车等，通过有氧运动促进血液循环、软化血管，对高血压患者有很大的好处。
如果心脏收缩的力度减低，血压就会下降，或者外周血管扩张，血压也会下降。这在运动以后更常见的原因是由于血管的扩张，以后导致血压降低，特别是站立位的运动，本身血管扩张，会出现血压偏低。所以在运动以后观察血压变化，在早期的时候，特别是在运动当中，会有不同的血压的变化过程。因为在运动的时候，心脏收缩力加强，会出现血压上升，但是一旦休息下来，又会出现血压下降。
运动后出现低血压的情况是不正常的现象，往往提示存在血液循环不良的状态。运动之后人体心率增快，心输出量增加，血液循环加快，心脏供血、供氧进一步改善是一种正常的生理现象，经过休息血压会逐渐恢复到平时状态。
一般情况下，如果病人出现了低血压，可以服用生脉饮来提高血压，具体内容如下：
此外，也可以口服黄芪、人参等中药，帮助其提高血压，但目前临床上服用的降压药很少见，并且作用并不明显。如果有需要的话，可以配合服用静点参麦注射液、多巴酚丁胺等药物来提高血压。
药物治疗过程中，可能会产生心动过缓、乏力、干咳等不良反应，应注意观察，如有异常，及时就医。
血压降的太低可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.血压降的太低：心血管堵塞要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激、寒凉、油腻的食物，同时应当避免剧烈运动尤其是剧烈运动。
2.药物治疗：患者还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如硫酸阿托品片、多酶片、去甲肾上腺素片等，能够缓解血压降的太低的症状。