低压高需要降压药物治疗,才能改善病情,预防高血压疾病引起的并发症可能,建议用钙离子拮抗剂治疗一周,治疗一周复查血压,评估药物治疗效果。平时需要低盐低脂饮食,多食蔬菜及水果,放松心情,避免焦虑的病情。
低压高也属于高血压的一种表现,与高血压的治疗方法是相同的,主要通过两个方面进行降压,一个就是药物治疗,还有就是生活方式的干预。在药物上应该积极的应用降压药物,长期服用,规律服用。
选择低盐膳食和低胆固醇,不要吃动物的肥油,奶油,吃一些新鲜的瓜果蔬菜,降低体内的血脂,适当的锻炼身体,增强体质,避免过度熬夜,精神压力太大,不要饮用浓茶咖啡,再配合着药物处理。
可以吃芹菜,芹菜是一种富含蛋白质、胡萝卜素及多种维生素的蔬菜,它的营养价值高,食用后可以用来降压降脂。还可以吃番茄,番茄的营养物质非常丰富,它里面含有蛋白质、脂肪、多种维生素、多种微量元素,是用来治疗高血压、眩晕、血脂高的常用食物。
要想降低血压,可以通过日常生活中的生活习惯和生活习惯来调节,同时还要服用一些降压的药物。
首先在日常生活中,患者需要做到低盐、低脂肪的饮食,每日食盐的摄入要在3g以下,少食用油腻的肉类,少食用动物油脂,多食用新鲜水果、蔬菜等。平时要注意不要吃太多,平时要多做一些体育活动,比如跑步、快步、游泳等。临床上可以根据患者的血压来选用合适的降压药,如β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂等。