阴陵泉是足太阴脾经上的穴位，脾经的气血在此汇集，身体湿气重、经血受阻时，对阴陵泉穴进行按摩就会出现明显的疼痛感，说明阴陵泉穴所经这个部位的经络不够流畅，气血不够畅通，需要保持畅通才能缓解疼痛。
人体血海穴位于在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。血海穴属足太阴脾经，血海穴的主治疾病为：月经不调、痛经、经闭等妇科病，瘾疹、湿疹、丹毒等血热型皮肤病，膝股内侧疼痛及膝关节疼痛等关节性疼痛疾病。
阴陵泉穴是脾经上的排湿大穴，它是一个管理身体水液的穴位，能调节体内湿气。刺激这个穴位可以快速驱除体内的脾湿，治疗因湿气过重所引起的诸多病症。体内的寒气不得抒发，长此以往寒气就会变成湿气从肺经沉到脾经，造成脾湿。对阴陵泉进行刺激均有很好的效果。
它就在我们小腿的外侧，腓骨小头前下方凹陷处，多采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对。主治腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。建议至医院检查明确，在医师指导下治疗处理。生活中注意休息，适当运动锻炼身体，也可结合中医药调理身体观察。
它就在我们小腿的外侧，腓骨小头前下方凹陷处，多采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对。主治腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。建议至医院检查明确，在医师指导下治疗处理。生活中注意休息，适当运动锻炼身体，也可结合中医药调理身体观察。
