在感冒期间可以喝一些鸡汤、鱼汤。鸡汤、鱼汤的营养价值极高，通过饮用这些食物，可以帮助补充充足的营养物质，以增强病人的体质。感冒期间的病人一定要注意保持清淡的饮食。由于病人在患病期间胃肠道的功能减弱，所以尽量避免吃一些油腻的，难以消化吸收的食物，以免加重胃肠道的负担，引起病人身体的不适，不利于维持病人的身体健康。
感冒期间患者可以炖鱼汤、鸡汤、冰糖雪梨汤食用，可以帮助缓解感冒的症状。鱼汤、鸡汤中含有丰富的营养成分，可以帮助增强患者的体质并且补充能量。冰糖雪梨汤具有润喉的效果，可以帮助缓解因为感冒所导致的咽喉疼痛、声音沙哑等症状，可以有效的缓解咳嗽的症状。
夏天感冒多数是由于天气骤变，过度吹空调造成的风寒入体，从而引起的暑湿感冒症状。使用药物进行治疗，要注意多喝水，保持室内空气的流通，不要让空调直接吹身体，根据温度的变化，及时的增减衣物。饮食方面尽量吃的清淡些，积极锻炼身体。
如果没有流黄鼻涕、咳黄痰，可以用葱白，生姜熬水喝，还需要多喝温水，帮助发汗。感冒期间胃肠功能会有损伤，消化减弱，所以饮食清淡，不能吃辛辣油腻烧烤，也不能吃寒凉，尤其是冰箱里拿出的冰镇饮料、水果，可以喝小米粥，小米粥比较养胃，也帮助发汗，或者面片汤还可以吃蒸鸡蛋羹，注意室内温度不要太低，冷风不能冲着人吹。
孕妇在夏天产生感冒的症状的解决方法如下：
孕妇在夏天的时候得了感冒可能是因为孕妇在夏天出汗后立即吹空调导致的风寒感冒，可能会表现出鼻塞、流清涕、怕冷的症状。但是女性在怀孕期间，而有些感冒药可能会导致影响到胎儿的生长发育情况，所以孕妇在感冒后最好通过保暖来促进身体出汗来排出身体内的寒邪。若是孕妇患的是病毒性感冒则需要到医院就诊。
