憋气一分钟不能说明肺好，平时锻炼会增加肺活量，肺活量大，屏息时间长，男女肺活量不同，男性高于女性，男性3500-4000毫升左右，女性2500-3000毫升左右，肺活量主要取决于胸壁的扩张和收缩能力，平时生活要有规律，不要太累和精神紧张，合理安排三餐，适当锻炼，提高身体免疫力。
憋气时间的长短反映的是机体应对缺氧状态的耐受程度，并不能反映肺功能的好坏。肺功能的好坏需要到医院使用专门的仪器进行测试的，主要指标是呼吸时的通气量和肺的容积来判断。
一般情况下，人脉搏一分钟60到100次，具体内容如下：
对于一个成年人来说，在静止的时候，心跳的频率在每分钟60-100次之间。在情绪波动和激烈的活动后，会有心跳加速的症状。甲状腺功能异常、贫血、离子紊乱、心力衰竭、发热、炎症感染等都是比较常见的原因。要对24个小时的总体脉搏进行全面的观察，最好是做一个动态的心电图。心跳频率常常和心跳频率保持同步。
通常来说，如果脉搏每分钟是100次，这也是属于正常的。
人的脉搏有一个正常的范围，在这个范围之内，就不会对心脏和其它器官产生不良的影响。这个数值是60-100次/分钟。心率过快是指每分钟超过100次。心脏过快的原因有很多种，比如疾病，比如生理。要找出导致心跳加速的原因，并及时纠正，保证心率在正常范围以内。
成人心肺复苏一分钟多少次，需要视情况而定，具体分析如下：
成年人的心肺复苏，一般分为胸部按压和人工呼吸，如果没有人工气道，一般一分钟要进行100次以上的胸部按压和人工呼吸，一般是30比2，即30次胸部按压，2次人工呼吸，10秒钟内完成。但如果有人工气管的话，可以进行胸部按压和人工呼吸，每分钟至少要做100次胸外按压，8-10次心肺复苏。
通常情况下，心肺复苏一分钟100-120次。具体情况分析如下：
心肺复苏是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术，是为了恢复患者自主呼吸和自主循环，心肺复苏一分钟胸外按压的频次应当是在100-120次/分，因此心肺复苏一分钟100-120次。
进行心肺复苏时，需要先将患者的口鼻异物快速清除后，在通过仰头举颏法，用手掌小拇指侧置于患者前额，用力下压使其头部后仰，右手的食指和中指置于颏下将颏部向前抬起，使得患者的气道打开。