咽炎很普遍，常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。不要老去想着咽喉，不要有心理负担，越想就觉得越厉害。咽喉炎很大一部分也靠养，讲究治养结合。饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，忌烟酒，避免到有刺激空气的地方，避免寒冷，雾霾天要佩戴口罩，减少刺激咽喉的次数，从而减少咽喉炎的发作概率。
慢性咽炎的治疗主要针对病因，如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。如果患慢性肥厚性咽炎，咽部异物感明显时，可采用分次激光、冷冻或电灼治疗。
鼻咽炎也有急慢性之分。急性的鼻咽炎主要采用鼻腔黏膜减充血剂，再配合全身使用抗生素控制炎症，同时加强饮水和休息。慢性鼻咽炎可通过粘液促排剂以及中成药物清热消肿，改善局部症状。
儿童咽炎可以采用药物治疗或是手术治疗，发热患儿应用抗感染治疗，静脉应用短效激素，雾化治疗，同时针对病因治疗。使用抗菌漱口水进行局部治疗。若病情发展，引起呼吸困难，需考虑气管切开。因周围结构病变如扁桃体炎、腺样体肥大等可行手术治疗。
感冒如何治疗需要根据感冒的病因来决定，如果是因为感冒所引起的咽炎，那么此时需要在医生的指导下选用消炎药物来治疗，如果长期的不治疗，有可能会导致慢性咽炎，可能会出现恶心、咽炎不适的现象，感冒引起的咽炎大多数是由于细菌感染而导致的，应该积极的使用药物治疗，在医生的指导下选用抗生素药物治疗，比如头孢类、青霉素类、大环内酯类为主。
时间在两年甚至时间更久，慢性咽炎在临床中很难完全治愈，咽炎的主要症状是咽部异物感，患者总觉得嗓子里有东西堵着，有的患者甚至担心恶变，或者嗓子里面长什么东西而特意来就诊。90%的患者都会有咽炎，有的患者没有症状或者很轻，有的患者症状重。