出现气短，深呼吸后症状缓解考虑由于心脏神经官能症导致，劳累，情绪激动，剧烈运动等多种因素诱发或者加重。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，同时可口服谷维素，维生素B1，治疗缓解症状，如果不见好转应该到正规医院就诊。
病人总胸闷，气短，欲深呼吸，多见于平时精神不佳或更年期妇女，多由中医所谓胸痹之类病症引起，这和病人心理状态很有关，通常缺少锻炼，部分妇女和工作压力较大者都能看到。
如老年患者活动后也发生类似现象，则必须对其是否存在心衰或冠心病等症状进行评价。对长期吸烟者，如重复发生类似现象，还应注意评价有无肺部疾病。若处于安静，幽闭状态或心情不好时也有类似现象，通常易疲劳，极有可能由心理因素引起。
胸闷气短老想深呼吸的原因如下：
患者胸部闷、气短、经常想要进行深呼吸，一般主要是因为患者心功能不全，肺功能降低，所以在运动后会有胸闷气短的现象。另外，也有一些是因为体内的荷尔蒙含量改变导致的。除此之外，胸闷气短还可能是冠心病、心绞痛、慢性阻塞性肺疾病等，需要及时就医，做心脏彩超、胸片ct等检查，然后再进行治疗。
胸闷气短、老是想深呼吸是人的一种自我主观感受，比较常见的可能会出现有不同程度的呼吸困难。临床上比较常见的是呼吸系统的疾病，比如喘息性支气管炎、支气管哮喘以及慢性支气管炎急性发作，或支气管扩张症合并有感染，或慢性阻塞性肺气肿等。另外，也见于由于长期在封闭的环境中，空气不流通而出现有缺氧的状态。在临床上可以拍双肺的CT检测肺功能，必要时还可以检查血气分析，明确可能存在的病因，及时治疗来缓解症状。
感冒之后气短，总想深呼吸是因为感冒引起的呼吸系统或心血管系统的问题。气短的同时如果伴有胸闷或咳嗽咳痰或呼吸不畅或发热等表现时，一多是呼吸系统的疾病如肺炎或肺间质疾病。
年轻人气短总想深呼吸，主要考虑呼吸系统或心血管系统的问题。气短的同时如果伴有胸闷或咳嗽咳痰或呼吸不畅或发热等表现时，一般考虑呼吸系统的疾病如肺炎或肺间质疾病，可以通过完善胸部平片或肺功能检查，进一步诊断。如果气短的同时伴有心慌心悸等表现的，则考虑是心血管方面的问题。