在感冒后不要急于使用退热药，感冒后多喝水，可以加快病毒的排出，最好是白开水。非药物治疗，为了发挥自身的抵抗力，应在家中多加休息，保持安静，保证充分的睡眠，防止体力消耗。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
感冒又称上呼吸道感染。感冒症状主要特征为鼻部症状，如喷嚏，鼻塞，流清水样鼻涕，咳嗽属于一种症状，咽干，咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。一般无发热及全身症状，或仅有低热，不适，轻度畏寒，头痛。
感冒的症状主要是以打喷嚏、流鼻涕、头疼、怕冷、嗓子疼为主，较严重则会出现咳嗽、发烧的表现。风寒感冒以恶寒重、发热轻为主要的临床表现，而风热感冒则是以恶寒轻、发热重为主要特征。风寒感冒会出现头疼、关节疼痛，而风热感冒则伴有喉咙疼痛的症状。
感冒有四种类型：风寒感冒，表现为鼻塞流清涕、喷嚏等；风热感冒，表现为头痛、咽痛、鼻塞流黄涕等；暑湿感冒，怕冷发热、头痛胀、腹痛等；时行感冒，高烧、寒战、剧烈头痛、鼻塞流涕等。
