戒烟后清肺可以选择食疗清肺，香菇清肺，香菇内含有丰富的营养成分，人体吸收后提高人体免疫力，并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用。葡萄清肺，具有清热化痰的作用，葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素，还可以保护吸烟人士的肺黏膜。
戒烟后的症状最常见的症状有倦怠、乏力、头晕、咳嗽、心中无所事事感，甚至有些人出现焦虑、失眠、噩梦、嗜睡等。长期吸烟能增加吸烟本人及周围吸二手烟的人肺癌的发病风险，此外吸烟能增加心脑血管疾患的患病风险。戒烟只有意志坚定，坚持下去就一定能够成功。
戒断的时候可以表现为面、舌、手部的粗大震颤，严重的可以有明显的谵妄，还可以发生恶心、呕吐、视幻觉、急性意识障碍、烦躁、心率加快、高热甚至全身性强直阵挛性抽搐，尤其是在停酒精三十六小时后症状十分明显。戒烟后部分人群会出现失眠或者睡眠质量下降的表现，戒烟后可能还会容易饥饿。
通常情况下，6个月到一岁半的婴儿乳牙开始长，喂养结束后，家长可以使用指套牙刷用手把握住婴儿的头部，让婴儿张开嘴巴，蘸温开水给婴儿进行刷牙，将牙齿的里侧外侧上表面都要擦拭干净，以免因为婴儿口腔细菌残留导致婴儿长龋齿，家长可以在给婴儿清理口腔时，和婴儿进行语言上的交流，不仅可以保持婴儿口腔清洁，还能增强亲子关系。
轻度慢阻肺戒烟会有所改善，但不会完全恢复。慢阻肺属于主气流受限导致肺部疾病的一种，当气流受限长时间存在，就会形成进行性发展，而且此病也与吸烟有很大的关系。虽然说戒烟不会完全治愈，但会改善慢阻肺症状，也会减轻病情发展进程，减少发病次数，还能够避免胸闷，呼吸衰竭和肺动脉高压。在治疗期间要做好个人保暖措施，预防着凉，并定期遵照医生进行胸部复查。
心慌是戒烟后的不良反应，戒烟一般是不会引起不良反应的，只是口腔唾液多了点，头疼，有冷汗，咳血丝考虑是肺部疾病可以去医院检查一下才能更好的帮助治疗，多喝水注意休息不要吃上火辛辣油炸食物，尽量去医院检查治疗。