饮食调理，比如饮食上别吃辛辣刺激性食物，比如油炸烧烤，烟酒之类的，多吃一些清淡蔬菜，水果类的食物；作息调理，注意休息，别熬夜，放松心态，转移注意力，药物治疗，可以用点咽喉炎的药物。
第一个就是口服药物或是静脉输液，如果炎症轻，就可以吃一些清热的药，如果炎症厉害，就要输液进行治疗。第二个就是多喝水，水是可以消炎的，还能促进新陈代谢，也是比较好的治疗方法。第三个就是口服含片，它是能清火和消炎。
治疗痰多慢性咽喉炎，最有效的药物有保安散和利咽灵。如果患者出现慢性咽喉炎，而且痰比较多需要及时进行治疗，这样才能够让效果达到最佳，在进行服药期间应该在医生的嘱托之下不要擅自用药，在日常生活中患者也可以通过金银花和胖大海来泡茶饮用。在饮食方面应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物。还应该养成良好的用嗓习惯，尽量少说话。
咽喉炎的治疗需要综合治疗最有效。第一，饮食调理，饮食上别吃辛辣刺激性食物，第二，作息调理，注意休息，转移注意力；第三，药物治疗，可以用点咽喉炎的药物，当然生活中平时也可以泡点菊花茶或者胖大海喝。第四，如果有胃返流性疾病，可以先治疗好胃部疾病。
咽喉部的炎症病理病因不能盲目治疗，要认清病因，对症下药，这样才能有效遏制咽喉部的炎症的反反复复发作。中医辨证施治，在充分发挥中医中药治疗咽喉部的炎症优势的前提下，再结合现代西医进行有效的物理治疗，调整人体机能，改善微循环，促进人体新陈代谢与细胞组织再生、增强细胞免疫力，避免毒素与致病因子的发生与侵入，能提高治疗效果，缩短疗程，实现咽喉部的炎症的有效治疗。
慢性咽喉炎和长期的慢性呼吸道疾病，过度的烟酒粉尘及有害气体的刺激，刺激性食物的刺激，所以这类疾病病史较长，难以治愈，治疗主要是以去除病因为主，需要戒除烟酒，减少进食辛辣刺激性食物。可以适当的使用金银花，甘草薄荷冲水代茶饮。