总是感冒就是体质太弱了，还有就是自己不注意保暖，一定要多喝水，不要吃一些过寒的食物，吃一些预防感冒的药物，体质偏虚的人容易感冒，比如肺气虚、脾气虚的人，既往有慢性呼吸性疾病的人。
肺炎后身体正处于免疫力低下的状态，容易出现感冒。可以采用中医中药的方法调理身体，感冒和肺炎属于呼吸道疾病，但感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。如果感冒没有及时治疗，可能会引起肺炎，所以在出现感冒的时候需要积极的配合医生治疗，避免引起其他的并发症。平时多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间，饮食以清淡好消化为主。
总是感冒扁桃体发炎的原因一般是因为出现了上呼吸道感染，也有可能是出现了慢性扁桃体炎。
出现这种炎症的原因通常是由于自身免疫低下，也有可能是轻轻的身体部位长时间的停留没有及时去除所导致的，因此结合自身的症状，可以在医生指导下选择抗生素类的药物进行改善，也可以选择中成药物治疗，不会对胃部造成太大的刺激，能够增强自身的抵抗力。
孕晚期总是感冒跟抵抗力和免疫力下降有关，经常感冒与微量元素缺乏有关，比如锌元素缺乏。经常发生感冒，可以到医院做一下基础的体检，排查身体是否存在一些其他的疾病而导致机体的免疫力比较弱，也可以查免疫系统。
儿童总是感冒可能是免疫力差，或是气候的原因。
儿童免疫力差可以吃一些富含维生素C或是维生素a的蔬菜和水果，比如柠檬、草莓、山楂、莲藕、胡萝卜、西红柿等。还可以在医生的指导下服用一些药物，
如果是气候原因，要注意给儿童增添衣物，多喝一些温热水，在饮食方面要清淡，少吃辛辣、刺激性的食物，可以带儿童到室外进行锻炼，提高免疫力。
儿童总是感冒可能是穿衣服不合适、营养不良等因素导致的，具体分析如下：
1.穿衣服不合适：如果儿童总是感冒，可能是儿童穿的衣服过厚，导致出汗受凉，引发感冒；儿童穿的衣物过少，容易受寒，出现感冒。
2.营养不良：如果儿童存在挑食、偏食等情况，可能会导致营养不良，从而造成儿童机体免疫功能低下，出现感冒的情况。
