多喝热水是可以缓解症状的，而且在感冒之后要多注意休息，忌烟，多饮水，在饮食方面补充维生素C。需要吃一些好消化的食物，稀粥、蛋汤，而且含有一些维生素c的东西可以多吃，如西红柿、苹果、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。
发烧洗热水澡一般是有用的，如果发烧的情况不是特别严重，可以通过物理的方式达到降温效果，但如果发烧的情况比较严重，只通过物理降温一般是达不到效果的，可以在医生的指导下通过口服药物的方式进行缓解。在发烧期间还应该多给宝宝喝温开水，这样能够加快身体新陈代谢，将体内的毒素快速排出体外。在发烧期间还应该注意清淡饮食，做好自身保暖，不要着凉。
发烧多喝水有用，多喝温开水，可以加快机体的新陈代谢，通过尿液排出降低体内的温度，对退烧是有帮助，在发烧期间一定要注意休息，不要到户外进行活动，还要保证充足的睡眠时间。
发烧洗热水澡也可以通过促进血液循环，扩大毛孔起到散热作用。由于体温调节中枢影响，发烧可能还会反复，如果是低烧，体温不高于38.5度，精神状态良好，是可以结合物理降温的。
发烧的时候一定要多喝水，而且喝水的同时一定要喝温的白开水，有利于促进体内的这种新陈代谢，从而使体内的一些微生物快速的给代谢，随着小便或者大便给排出体外，同时喝水是为了补充体液，因为在发烧的时候，体液会减少，如果不及时的补充水分，可能会导致体内的体液去平衡，酸碱不平衡之后可能会出现一些酸中毒和碱中毒的现象。