咳嗽是可以适当的运动，在此期间可以多喝一些水，促进新陈代谢产物的排出，也可以吃一些高热量，高蛋白高维生素的食物给人体补充营养，要注意劳逸结合，避免过度劳累，造成身体负荷，这样会引起一系列的病症的产生，一定要注意保暖。
过敏鼻炎运动后咳嗽的治疗方法如下：
过敏性鼻炎在运动后出现咳嗽症状，如果只是短暂的阵发性咳嗽，可以自行好转，不需要特殊药物治疗；如果鼻部过敏症状比较明显的时候，可以针对鼻部用药。如果咳嗽持续频繁，可以口服苏黄止咳胶囊等镇咳药物，配合氯雷他定等抗过敏药物。鼻部过敏症状需要积极治疗，建议使用糠酸莫米松鼻喷剂等鼻喷激素类药物来治疗。
小儿咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。宝宝的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。反之，对小儿感冒咳嗽来说，如果能进行适当的饮食调养，也往往会事半功倍。
运动后咳嗽主要常见于各种原因导致的咳嗽变异性哮喘，是支气管哮喘的一种特殊类型。运动后，由于机体的新陈代谢相对加快，交感神经兴奋，容易激发呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出。可伴随有气道平滑肌的痉挛和收缩，从而使气道通道相对的狭窄，从而导致肺的呼吸功能下降，出现咳嗽。
因为咳嗽是一种人的保护性反射活动，可以把体内的炎症细胞通过咳嗽排出体外，是一种刺激性反应。注意休息与保暖，平时多喝水以稀释痰液，适当运动也促进痰液排出体外，吃一些易于消化吸收的食物，饮食宜清淡，忌烟酒辛辣刺激性油腻的食物。
出现一运动就咳嗽的现象，说明很有可能是运动诱发的哮喘，需要去医院检查支气管舒张试验或者支气管激发试验，看看有没有存在气道高反应的现象。如果检查结果有阳性的现象，说明存在气道高反应，运动的时候诱发支气管平滑肌痉挛，从而出现支气管收缩，就会造成咳嗽的症状，需要长期的进行抗哮喘治疗，另外，不可以做剧烈的运动。