首先，要注意避免接触这类病毒，远离感冒人群。其次，要注意提高自身的抵抗能力，平时要注意多参加户外锻炼，第三个，要注意个人卫生，平时注意饭前、便后要洗手。要注意保证充足的饮水量。
预防病毒感冒，首先要增强自身的免疫力，饮食上要多吃一些高蛋白质，含量多的食物，平时也要多喝温开水，有充足的休息时间，多注意锻炼身体，就可以提高自身的免疫力，减少疾病的发生。另外也要保持空气内的空气畅通，要每天开窗通风，禁止吃辣椒，刺激性过于油腻的食物，平时也要保持愉悦的心情，不要长期的焦虑，如果长期的心情不佳，也会影响到身体健康。
是不是病毒性感冒要通过症状来进行判断。病毒性感冒是由于病毒感染而产生的流行性感冒。如果患者出现高烧和发冷的症状，并且是在秋冬流行感冒高发期出现的，那有可能是病毒性感冒，可以进行血常规，来查看白细胞和淋巴细胞的数量，如果白细胞数量明显减少，而淋巴细胞数量增加那可能是感染病毒性感冒，也可以做血清检查和病毒分离检查来确诊。
孩子病毒性感冒，会出现流鼻涕，打喷嚏，咳嗽的症状。这时应及时到医院就诊治疗。前期可以在家里尝试洗个热水澡和多喝水。同时适当服用一些抗病毒药物如病毒唑等。更要注重休息和食用新鲜水果蔬菜。在发热后或发烧期间要尽量到医院就诊。忌冷食、冷食，连油腻大鱼大肉都有。在饮食上不要偏食，忌暴饮猛饮。多吃淡、素软、易消化食品。保持呼吸道通畅，预防感染。观察2、3天，如果感冒症状较重，要及时去看医生。
儿童病毒性感冒主要采用药物治疗。
儿童病毒性感冒，可以服用一些抗病毒的药物，比如可以服用磷酸奥司他韦冲剂，中药常用的是银翘散和桑菊饮加量，主要是用来清热、宣肺止咳。常见的中药有荷花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒、复方双花片等。
发烧不退，但是有明显的咳嗽表现，需要去儿科就诊，主要是打点滴，对症处理，严重的话需要入院。
儿童病毒性感冒可通过使用药物、日常护理等方法治。
一般流感、流感、病毒性咽喉炎等都属于病毒性流感。小儿病毒性流感可以口服一些抗病毒的药物，在用药期间要多吃一些有营养的食品，不要吃一些辛辣刺激的东西，不要到人群密集的地方。
所处房间要洁净，要经常开窗通风，保证房间的温度和湿度，不能过高过湿，要在房间里实行严格的吸烟制度，经常进行杀菌，防止环境的污染。