应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品。可多吃些芝蜂蜜、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜等辛味之品则应少吃。建议禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好，晚饭少吃。
问题分析：你好，你这个情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医辨证考虑不应该是单纯的阴虚内热，一般哮喘很少的阴虚导致的，所以建议你还是找中医大夫根据你的情况选择合理的治疗方案
意见建议：平时加强锻炼，多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
病情分析：您好，您说的情况可能是呼吸道感染，可以吃点阿奇霉素分散片复方甘草片
意见建议：注意多饮水，别饮酒吃辣的，可以适当的锻炼，增强体质。
指导意见：这是感冒导致体温升高不适，肌肉酸痛，与阴虚火旺无关，服用感冒药与布洛芬缓释片即可，多喝水多休息清淡饮食。
