红糖姜汤，姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。
可以喝绿豆汤，有清热解毒的作用，还可以喝大米汤，大米汤的水分含量高，感冒期间喝水可以促进尿液的排出，排出体内的毒素，也可以喝小米汤，小米汤中的热量以及维生素含量都比较高。如果咳嗽可以喝一些用银耳、川贝母和雪梨熬制的汤，具有止咳化痰润肺的功效。
不能，自己一定要清淡为主，可以适当喝点盐水，补偿Na元素，这样对自己身体有好处，还有鸽子太油腻，不利于身体血液循环对缓解发热起不了作用，最好物理降温的方法来处理，鸽子汤还是不要喝了。
感冒发烧病人是可以喝豆浆的，豆浆对于病情没有太大的影响，而且豆浆里面含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的氨基酸，平时可以多吃一些豆制品，对身体有非常多的益处，在感冒发烧期间除了在医生的医嘱下应用药物治疗以外，同时还要注意多休息清淡，饮食合理均衡，多喝一些温开水有利于排泄和出汗，可以加快感冒发烧的恢复。
感冒发烧可以喝鱼汤。鱼汤当中含有的蛋白质和微量矿物质比较丰富，但是在喝鱼汤时需要掌握好饮用量，也需要喝清淡的鱼汤，不要在鱼汤当中加入太多的调料，例如辣椒、花椒等，这会导致感冒越来越严重。感冒属于自限性的，通常在恢复3~7天会逐渐好转。但是在感冒期间也需要及时观察自身的体温，如果温度持续增高需要降热。
感冒发烧期间一般不宜喝酸奶。酸奶使感冒期间呼吸道痰盛，疾病加重，会让症状好转变得缓慢。有呼吸道疾病的人属于寒凉体质，喝了酸奶就加重了其身体的寒湿程度，使寒痰增多，免疫力降低。