乳腺里的结块主要是考虑乳腺增生所导致，适由于乳腺腺体增生不规则所导致，病人也会表现为疼痛，有一定的规律性，可以自行缓解，劳累，情绪激动，月经前期症状明显，发生原因考虑和机体内雌激素水平的高表达相关，青春期的病人，中年女性比较多见，轻度的不需要进行临床处理，但是应该注意生活规律，可以选择局部物理治疗、热敷的办法。
女性乳房里有结块常见原因有：乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿和乳腺癌等。通常见于乳腺增生，乳腺纤维瘤，及乳腺肿瘤等，如果在哺乳期的，还不除外急性乳腺炎的可能性。可以到医院做一个乳腺彩超检查，进一步明确诊断。
应该选择合适的治疗方式，比如使用药物治疗或者是手术治疗，另外乳房按摩也是比较常用的治疗方法。也可以用吸奶器将宝宝吃过的乳房吸净，输液治疗效果也会比较好，但是一定要及时治疗。
去医院，看是不是需要治疗，考虑是乳腺增生的表现。乳腺增生是乳腺组织的一种良性增生性疾病，既不是炎症也不是肿瘤，而是乳腺组织正常结构的一种错乱，主要表现为乳腺腺体数量的增多，它是单纯性乳腺增生。
乳房肿块的出现也可能是由乳腺增生引起的，所以不要担心或过于紧张。必要时患者应该多吃清淡的食物。患者应该及时去医院选择乳腺彩色多普勒超声进行检查。如果只出现乳腺增生，应选择保守药物进行调理和观察。饮食中应该多吃清淡的食物。
