长副乳可以先冷敷缓解疼痛，禁止热敷、按摩，挤奶。严重的时候可以用手术的方法来治疗。要养成好的生活习惯，选择适合自己的内衣。吃些健康的食物，尽量不要吃脂肪多的食物。
对于副乳出奶的现象，按摩运动只是一个方法，如果副乳过大，经常与皮肤摩擦，给正常的生活带来很多不便，如出现湿疹等，诱发其他皮肤疾病，这时就可以考虑抽脂切除了。如果是因为仅仅是由于脂肪囤积而形成的假性副乳，则可以考虑采用抽脂手术将其切除。
副乳发炎严重的情况下，可以选择手术治疗，术后定期复查，定期换药，注意局部卫生，营养，健康饮食，忌食辛辣刺激性食物，另外要穿宽松舒适的文胸。同时要注意个人的清洁卫生。
在出现副乳的病状之后，暂时可以适当的进行局部的热敷处理，在孕期需要避免进行药物或手术处理，若是出现持续疼痛的情况时，可以根据情况在分娩之后，在去医院进行手术治疗。
长副乳了可以采取抽脂手术的方法改善，还可以通过手术切除的方法改善，要根据病情的严重程度来诊断。副乳有可能是在怀孕期间雌孕激素比例失调引起的，如果不是很严重，可以通过抽脂手术的方法改善。如果完全形成副乳，还需要通过手术切除的方法才可以调整，手术的时候需要注射麻醉药物，能够减轻出现的疼痛症状。术后可以吃一些清淡和容易消化的食物，保持胸部的清洁和卫生，选择穿舒适的内衣。
腋窝有副乳可选择进行切除。具体分析如下：
副乳是女性普遍存在的问题，如果副乳没有影响到美观，或者出现疼痛等情况，是不需要特殊处理的。如果副乳影响到了美观，并且伴随着疼痛感，需要到医院进行检查，明确诊断后判断是否进行手术切除。
建议患者术后注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，加快身体的恢复。