建议一定要注意放松心情，乳腺疾病和精神紧张有一定的关系的，一定要注意饮食清淡避免熬夜，避免精神紧张，平时注意饮食，不吃辛辣刺激食物，建议到公立正规医院乳腺外科检查诊治。
乳腺增生结节比较常见，需要做外科切除，病理检查确诊，避免是乳腺癌。
对于有乳房增生的多发性结节，需要到正规的医疗机构进行B超的检查，以确定是否有结节，需要及时进行外科治疗。平时要注意多吃清淡的食物，不要吃辛辣和油腻的东西。乳房增生的病人要在进行药物治疗的时候要有一个好的生活习惯，不要熬夜，要多休息，要有一个好的心态。
乳腺增生结节可以通过以下方法进行治疗。
患有增生性疾病，肿瘤或炎症的患者更加容易出现结节。若是伴有疼痛等症状，可以口服中成药来进行治疗，要是在发现时很大或短时间内长大，就可以通过穿刺活检或手术切除活检来进行治疗，另外，还需要进行定期的复查。
在平时还需饮食清淡，作息规律，适当运动，能够缓解身体不适和促进病情的恢复。
乳腺增生腋下结节可以通过外科手术进行改善。
乳房增生的腋下结节出现了明显的疼痛和癌变，可以通过外科手术进行病理检验，确定是否有乳腺癌。如果是轻度的，可以先静养，没有特殊的治疗，如果有明显的疼痛和不适，可以服用一些药物来改善，只有很少的人会导致乳房的癌变，所以在日常生活中要注意，定期到正规的医疗机构进行检查，早期诊断，早期发现肿瘤，并进行有效的治疗。
乳腺增生结节囊肿需明确病情，对症进行治疗。
患者需要做乳腺钼靶检查。首先增生结节是乳腺增生，这是一种常见的乳腺疾病，临床表现为肿大、月经周期、乳房弥漫性结节、触痛感。乳腺增生患者在日常生活中要注意饮食清淡，要有规律的休息，少吃油炸食物，动物脂肪，少吃甜食和进补食物，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等。多锻炼可以预防肥胖。
出现乳腺增生，伴有结节，需要做个穿刺活检，明确结节的性质。对于乳腺上的结节，需要进行手术治疗。对于乳腺增生可以使用一些中药或者中成药物进行调理。注意良好的生活方式。不要紧张劳累，避免情绪波动。