乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，尽量不要吃激素药物，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，乳避孕药偶尔吃一次是可以的，但是不要经常吃，这样会有影响的。长期的情绪压抑或者是内分泌激素水平紊乱，都可能导致乳腺增生。避孕药，可影响到人体的内分泌水平，有时候吃避孕药可以导致乳腺增生。主要是因为其间接着影响着激素水平。要尽早的治疗，不要耽误病情。
是否需要吃药，是根据患者的严重程度以及个人体质来决定的。轻度的乳腺增生，没有明显的临床症状是不需要吃药的，可以通过体育锻炼，保持良好的睡眠，保持心情愉悦，就可以达到完全治疗的目的。
由于女人常常生气导致的心理虚弱，也会导致女人的激素紊乱，进而导致乳房的增生。
女性要有良好的心态，这样可以使卵巢的排卵、孕激素分泌充足、乳腺不会因为激素的作用而发生生长。其次，就是没有固定的睡觉时间，如果频繁的睡觉，会引起激素紊乱，从而引起乳房的生长。经常睡觉对身体的影响很大，对身体的影响也很大。另外，睡觉的时候要注意的是睡觉的方式。睡觉时如果身体蜷曲，乳房会出现不正常的情况，很有可能是乳房增生。女性在日常生活中也要注意避免过度的使用女性的激素，否则会引起乳房的生长。
避孕药会有影响，可能会加重病情，不要随便吃避孕药。治疗方法是手术治疗。乳腺增生可给予药物口服治疗。如果纤维瘤增长的速度较快，应及时切除，并做病理。平时避免过度劳累避免情绪激动。
乳腺增生是因为女性内分泌失调等情况引起的症状。使身体内环境达到平衡，还可以通过调理，使女性的心情保持舒畅。并且可以改善失眠等症状。所以对治疗乳腺增生效果是非常好的，但是中药一般见效慢，所以需要一个比较长的时间。45天到90天，但见效一个月就够了，用些能调节内分泌的乳腺增生中药。