是乳腺增生的发生。如果是主线增生引起的疼痛，应该注意保心情放松，因为愤怒或焦虑会导致疼痛和不适症状的加重。还应注意避免辛辣刺激和饮食中激素含量高的食物。多吃蔬菜。
乳腺增生的疼痛范围一般只在患处局部疼痛。具体分析如下：
大多数的乳腺增生患者，其疼痛范围一般局限在患处，疼痛一般较为明显。但是，有少数的患者其疼痛范围可能会波及到双侧的腋窝下或胸壁。患者出现相应的症状后需要及时到医院进行检查，明确诊断后，进行针对性治疗。
建议患有乳腺增生的患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持轻松愉快的心情。
一般来说，缓解乳腺增生所导致的疼痛方法有如下：
乳腺增生轻微的疼痛可以不需要特殊处理，疼痛剧烈者可以用热毛巾外敷，促进乳腺血液循环，减轻乳房疼痛。还可以轻轻地按摩，或者可以选用穴位按摩、针灸，促进经络通畅，效果显著。建议此类患者，保持良好的心理状态、充分睡眠，有助于平衡体内激素，也会缓解乳腺增生带来的疼痛感。饮食上要减少含有激素类食物的摄入，包括丰胸产品或蜂胶、蜂王浆等。
乳腺增生会痛，乳腺增生是常见的一类乳房疾病，发病机制主要与内分泌激素紊乱，导致乳腺增生和退行性变和平衡失调有关，临床表现为乳房胀痛伴增生结节形成，且疼痛程度和结节大小与月经周期有关，即于月经前加重，月经后可缓解。
在女性中，乳腺增生属于一种常见乳腺病，也叫小叶增生乳腺、结构不良症和纤维囊性病。多由内分泌失调所致，多见于育龄期女性，尤以年轻姑娘发病率较高。该病以乳腺组织成分增生为主要表现，从结构数量和组织形态两方面显示了异常现象，因此又称囊性增生病，乳腺结构不良症。其病因病机复杂，治疗方法较多，但疗效均不甚满意。乳腺增生导致的疼痛通常是胀痛感或者刺痛感，单侧或双侧乳房均可受累，一侧偏重多见，这种伴随月经周期和情绪变化的痛苦，就是乳腺增生病的临床表现，常在经期之前出现和加重，经期过后，症状缓解甚至消失。其临床表现包括乳房肿块，乳头溢液，月经失调，情志改变。
不一定就是乳腺增生，有可能是乳汁瘀积或乳腺炎引起的乳房疼痛，还需要检查一下看看。如果是乳汁瘀积引起的，暂时还没有形成乳腺炎，可以不用药，主要是注意乳汁要排空。平时要放松心态，可以做一下按摩来缓解。